É importante entender que você não pode * fazer * seu cabelo crescer mais. O crescimento do cabelo é determinado por sua genética e saúde geral. No entanto, você pode maximizar o comprimento e a saúde do seu cabelo encaracolado Para fazer parecer mais longo e mais cheio. Aqui estão algumas dicas:
para crescimento saudável do cabelo: *
Coma uma dieta equilibrada: Inclua muita proteína, vitaminas e minerais para nutrir seus folículos capilares.
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Fique hidratado: Beba bastante água para manter o cabelo hidratado e evitar quebras.
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Gerenciar estresse: O estresse pode afetar negativamente o crescimento do cabelo. Encontre maneiras saudáveis de gerenciar o estresse, como exercício ou meditação.
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Dormir o suficiente: Durante o sono, seu corpo se repara e se regenera, incluindo folículos capilares.
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Evite o estilo de calor: O calor excessivo pode danificar seu cabelo e levar à quebra. Se você precisar usar calor, use um spray de protetor de calor.
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aparar suas extremidades regularmente: Embora pareça contra-intuitivo, obter acabamentos regulares (a cada 6-8 semanas) remove as pontas divididas, impedindo-as de viajar pelo eixo do cabelo e causar quebra.
Técnicas de estilo
para cabelos encaracolados de aparência mais longa: *
Abrace seu padrão de cacho: Não tente combater sua textura natural. Use produtos de estilo projetados especificamente para cabelos encaracolados para aprimorar seu padrão natural de enrolamento.
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Use os produtos certos: Use shampoos e condicionadores hidratantes e considere usar condicionadores de licença ou cremes de estilo para definir e hidratar seus cachos.
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Aprenda técnicas adequadas de detentores: Use um pente de dente largo ou os dedos para desembaraçar suavemente seus cachos dos acabamentos. Isso minimiza a ruptura e mantém a definição de curl.
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Tente estilos de proteção: Esses estilos ajudam a minimizar a manipulação e a quebra. As tranças, torções ou pães são excelentes opções.
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Evite penteados apertados: Penteados apertados podem puxar o cabelo e causar quebra. Escolha estilos soltos que não coloquem muita tensão no couro cabeludo.
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Considere extensões: Se você deseja uma mudança dramática de comprimento, as extensões de cabelo podem fornecer comprimento e volume temporários.
Lembre -se: O crescimento do cabelo é um processo lento; portanto, seja paciente e consistente com sua rotina de cuidados com o cabelo. Com o tempo e os cuidados adequados, você pode alcançar cachos mais saudáveis, mais longos e deliciosos.
