tontura, desmaie e palpitações
tontura e desmaie
Durante a gravidez, ocasionalmente tonturas ou sentimentos de desmaio podem ser um problema.
Causas
No início da gravidez, sentir -se fraco pode ocorrer mesmo quando você está sentado e provavelmente será devido ao baixo nível de açúcar no sangue. Isso pode acontecer como resultado de não comer o suficiente, um problema comum nesta fase de gravidez quando muitas mulheres sofrem de enjôo matinal. No segundo trimestre, tontura ou desmaio que surge ao se levantar de uma posição sentada ou como resultado de permanecer por longos períodos provavelmente será causada por pressão arterial baixa. A pressão arterial é reduzida na gravidez porque o hormônio da gravidez suaviza os vasos sanguíneos para permitir que o sangue flua mais livremente para o seu bebê. Quando você está de pé, a pressão arterial baixa pode significar que não há sangue suficiente atinge seu cérebro, levando à tontura e desmaie.
À medida que a gravidez avança, você pode achar que se sente tonto deitado de costas. Isso acontece porque nesta posição o útero pesado pressiona os principais vasos sanguíneos que atravessam o tronco e reduz o fluxo sanguíneo para o cérebro.
O que fazer
Para ajudar a prevenir baixo açúcar no sangue, tenha pequenos lanches de alimentos ricos em carboidratos complexos (consulte o carregamento de carboidratos). Manter -se bem hidratado, fazendo pausas regulares do trabalho, sem ficar em uma posição por muito tempo, e obter ar fresco também é útil para evitar desmaios. Se você começar a se sentir tonto, sente -se e coloque a cabeça entre as pernas, o que aliviará a sensação desagradável. Fique sentado até se sentir completamente recuperado e depois acorde lentamente. Sempre que você se sentir tonto ou fraco, ligue imediatamente para o seu médico, especialmente se você também tiver dor no estômago, sangramento vaginal, visão embaçada, dores de cabeça ou palpitações cardíacas ou tontura é persistente. Se você desmaiou e bateu a cabeça ou feriu qualquer parte do seu corpo, deve ir ao hospital para um check -up.
Se você sentir tontura ao deitar de costas, virá -lo para o seu lado o ajudará rapidamente a se sentir melhor. Deitado no lado esquerdo é preferível porque isso ajuda a bombear sangue ao redor do corpo.
palpitações
Um sentimento de que seu coração está correndo ou espancar irregularmente é comum na gravidez, principalmente entre 28 e 32 semanas, mas pode ocorrer a qualquer momento.
Causas
As razões para as palpitações permanecem pouco claras e as hipóteses variam do efeito que a progesterona tem no músculo cardíaco, até o coração que lida com o fluxo sanguíneo extra necessário para manter a mãe e o feto.
O que fazer
As palpitações geralmente são fugazes e nada com que se preocupar. No entanto, se você tiver palpitações frequentes ou elas são acompanhadas de dor no peito, tontura ou falta de ar, consulte seu médico. Se você tem um histórico de doença cardíaca ou uma anormalidade cardíaca, procure conselhos imediatamente.
