Sintomas comuns da gravidez
micção frequente
Fatos da gravidez
O vazamento de urina que ocorre durante a gravidez com tosse, riso e salto é chamado de incontinência de estresse urinário. Não fique alarmado ou surpreso se isso continuar após a gravidez. Pode levar seu corpo nove meses para recuperar seu controle normal da bexiga após o parto. Seja paciente consigo mesmo!
Baby Talk
cistite é o termo usado para uma infecção da bexiga. A bactéria adere à parede da bexiga, causando micção dolorosa, urina sangrenta e ocasionalmente febre. Também pode causar dor de zagueiro e mão-de-obra prematura.
Você já notou que está gastando mais tempo no banheiro ultimamente? A necessidade de urinar com mais frequência do que o normal é outro lembrete comum de sua gravidez cerca de seis semanas após a concepção. Isso acontece porque seu bebê muito pequeno está começando a crescer dentro do útero, que durante a gravidez precoce fica bem na bexiga. Esse crescimento empurra contra a bexiga. A pressão na bexiga é frequentemente aliviada quando o útero sobe na cavidade abdominal por volta do quarto mês. Pode voltar quando o bebê "cair" de volta à pélvis no nono mês. Os rins também aumentam o problema trabalhando horas extras para eliminar os resíduos do sangue em um ritmo mais rápido que o normal.
Você pode achar esse problema especialmente irritante durante o exercício, quando a urina pode vazar enquanto você salta para cima e para baixo. Há duas coisas que você pode fazer:(1) Sempre use uma almofada sanitária e (2) adicione um novo exercício à sua lista:Kegel sempre que puder. O exercício de Kegel é o segredo de toda mulher grávida. É a maneira como você mantém os músculos ao redor da vagina e do ânus fortes e flexíveis.
Alguns que dormem sonoros anteriormente descobrem que suas bexigas estão agora pedindo alívio várias vezes por noite. Você pode reduzir parte desse aborrecimento limitando sua ingestão de fluidos após as 7
p.m. Em seguida, considere os despertares noturnos boas práticas para todas as ligações noturnas que você atenderá quando o bebê chegar.
Se você notar uma sensação de picada e ardente quando você urina, isso geralmente significa que você desenvolveu uma infecção chamada
cistite . Se não tratada, a cistite rapidamente se torna muito desconfortável, mais difícil de tratar e pode levar a uma infecção renal. Diga ao seu médico imediatamente; Ela provavelmente prescreverá antibióticos e aconselhará você a beber muitos líquidos. Sucos como cranberry, laranja, limão ou toranja são especialmente bons para essa condição.
Para prevenir a cistite, use algodão, em vez de sintéticos. Além disso, se você usar meia -calça, compre o tipo que tem um painel de algodão na virilha.
nariz abafado
Muitas mulheres grávidas reclamam de um resfriado que simplesmente não desistirá durante a gravidez. Na verdade, eles não têm um resfriado (algo causado por germes, que o percorre e desaparece); Eles têm congestão nasal causados pelos altos níveis de hormônios reprodutivos que aumentam o fluxo sanguíneo para as membranas mucosas do nariz, fazendo com que eles amolecessem e inchem.
Às vezes, esse estilo é acompanhado de sanções saniteiras. Tudo isso é perfeitamente normal e nada com que se preocupar. Não é perigoso, apenas irritante. Se você tiver esse problema, pode esperar que ele dure durante toda a gravidez.
Ao tratar o congestionamento durante a gravidez, fique longe de medicamentos sem receita e sprays nasais (a menos que seja dirigido pelo seu médico). As gotas de nariz salino (que são uma combinação simples de água e sal purificadas) funcionam bem, e você pode usar um umidificador se o ar estiver muito seco (geralmente causado por sistemas de aquecimento que sopram ar quente e seco na casa).
Se as sanções sanitárias forem um problema para você, pergunte ao seu médico se você pode tentar 250 miligramas extras de vitamina C para ajudar a fortalecer os capilares e reduzir a chance de sangramento.
Salimentos de humor
Alerta de papai!
Uma palavra para os sábios:não leve muito a sério o humor do seu parceiro. Lembre -se de que eles são alimentados por hormônios desenfreados que levam suas emoções ao limite.
A gravidez é conhecida por trazer os sentimentos mais maravilhosos, exaltados e alegres conhecidos na Terra. Também é conhecido por transformar uma mulher gentil e educada em um touro furioso. Portanto, não se surpreenda se você estiver dizendo:"Normalmente não sou assim". Você pode se sentir irritado sem motivo. Você pode estar assistindo a um comercial de televisão um minuto e se soltando no travesseiro no outro. Não seria inédito se você escolhesse argumentos com seu parceiro que são completamente irracionais e infundados. Mas ei, você é uma mulher grávida e com direito a crises de mau humor. Agora, se você pudesse fazer com que o resto do mundo entendesse isso, não teria problemas.
Quando você sentir vontade de chorar ou gritar com a coisa mais pequena, lembre -se de que seus hormônios estão lhe dando dificuldade e que você não se sentiria assim se não estivesse grávida. Sabendo o quão imprevisível suas emoções são agora, deve impedir que você faça mudanças vinculativas no status do seu trabalho, acordos de moradia ou casamento. Se o fizer, é muito possível que você olhe para trás e se pergunte:"O que eu estava pensando?"
