Hoje, Eu quero ajudá-lo a aprender como se livrar de cravos, e não apenas no curto prazo. A remoção do cravo não é tão fácil de descobrir, especialmente quando você leva em conta que pode nem estar lidando com cravos pretos! O truque para se livrar dessas manchas desagradáveis é misturar regularmente, cuidado delicado com o ocasional tratamento pesado.
Para realmente resolver um problema, é importante entender isso, então eu explico o que são cravos pretos e o que os causa em primeiro lugar. Eu explico a diferença entre cravos e filamentos sebáceos, bem como outras pequenas manchas que podem aumentar a confusão.
Eu descrevi todas as melhores maneiras de remover cravos, junto com a rotina ideal para prevenção de cravos. Para terminar as coisas, Eu adicionei alguns fatos que você deve saber sobre a remoção segura de cravo.
Cravos pretos são os pequenos pontos pretos ou marrons escuros que aparecem quando nossos poros ou folículos capilares (os dois termos podem ser usados alternadamente) ficam obstruídos com uma mistura de sebo (também conhecido como óleo facial) e células mortas da pele (que tem um pouco de melanina). A obstrução então fica oxidada, é por isso que fica preto ou marrom escuro.
Blackheads geralmente não têm muito a ver com sujeira, porque são causados por coisas que a nossa pele produz naturalmente. Seu nome técnico é "comedões abertos" em oposição a "comedões fechados", que se refere a espinhas.
Os cravos tendem a aparecer nas partes mais oleosas da pele, sendo o nariz o mais comum. Contudo, eles podem aparecer em qualquer lugar onde tenhamos folículos capilares. Eles podem esticar os poros e fazer com que pareçam permanentemente aumentados. Além do rosto, as pessoas também costumam ter cravos nas costas, parte de trás do pescoço, peito, e couro cabeludo.
Os cravos pretos são um tipo de acne não inflamatória. A bactéria da acne está geralmente presente na mistura de sebo e pele morta que forma um cravo, mas o próprio comedão aberto não se inflama.
O termo espinha se aplica apenas quando um poro obstruído fica inflamado por causa da bactéria da acne. Cravos pretos podem se transformar em espinhas dolorosas se alguém os negligenciar ou não adotar uma rotina de cuidados com a pele para combater a acne.
Os folículos capilares podem ficar obstruídos com sebo e queratina sem motivo específico, e geralmente não são um sinal de falta de higiene. Existem alguns fatores adicionais que irão aumentar suas chances de desenvolver cravos pretos.
Blackheads não são tão comuns quanto você pode pensar. Se você tem plugues minúsculos no nariz que parecem um pouco mais escuros do que a pele, você pode acreditar que eles são cravos, mas seria mais apropriado categorizá-los como filamentos sebáceos.
‘Filamentos sebáceos’ é um termo relativamente novo na linguagem coloquial, muitas vezes referido como SFs na comunidade de cuidados com a pele. Como o termo cravos pretos, SFs também se refere a tampões de sebo e queratina, mas os bastante menores que não têm tempo para se oxidar e geralmente não são visíveis, a menos que alguém chegue muito perto.
Os filamentos sebáceos são uma parte bastante normal de como a pele funciona, especialmente se você tem pele mista ou oleosa, mas eles podem se tornar cravos se você não praticar um cravo impedindo a rotina de cuidados com a pele.
A principal diferença em como você se livraria dos cravos e dos filamentos sebáceos é que apenas os primeiros requerem extração. Você definitivamente não precisa consultar um profissional para filamentos sebáceos.
Os filamentos sebáceos podem ser tratados com uma rotina contínua e suave de cuidados com a pele, já que qualquer tentativa extrema de extraí-los irá apenas ferir a pele. Blackheads, que são mais grossos, mais plugues disruptivos, pode exigir extração.
Quanto a espinhas, eles são muito fáceis de distinguir dos cravos, embora tecnicamente os dois tenham causas muito semelhantes. Whiteheads são poros que ficam obstruídos com a mesma mistura de sebo e pele morta, mas o entupimento acontece mais profundamente no poro. Eles se parecem com pequenas pústulas, mas sem nenhuma vermelhidão, inflamação, ou dor. Eles podem ser tratados com uma delicada, rotina de cuidados com a pele não comedogênica e esfoliação regular.
Outra condição digna de nota é a tricostasia espinulosa, que muitas vezes é confundido com cravos pretos. Nesta condição, minúsculos fios de "penugem de pêssego" (fios de velino) ficam presos no folículo piloso como um feixe, o que leva ao que parece ser cravos muito pequenos, mas na verdade é cabelo. A esfoliação regular pode ajudar a liberá-los, e a pinça irá removê-los, pois podem parecer escuros mesmo quando não estão presos.
Antes de entrar em todos os detalhes de como remover cravos pretos, é importante notar que a prevenção é muito mais fácil! Além de experimentar esses métodos, também é importante que você cuide bem de sua pele, mantendo uma ótima rotina de cuidados com a pele. Blackheads podem desaparecer por conta própria, embora devagar se você apenas cuidar de sua pele.
Este método de remoção de cravos foi desenvolvido pela blogueira de beleza asiática Jude Chao de Fifty Shades of Snail em 2015 e acabou conquistando a comunidade de cuidados com a pele. As pessoas estavam postando fotos da gosma que saiu de suas peles e dando suas próprias dicas e variações da técnica.
Este método ajuda a se livrar de cravos, bem como filamentos sebáceos proeminentes, e também fecha temporariamente os poros. Não causa os danos e inflamação usuais que a compressão descuidada dos poros causaria, mas você precisa se lembrar de ser gentil.
Este método pode se tornar parte de sua rotina de mascaramento uma vez por semana ou apenas de vez em quando, quando você sentir que é necessário, e os produtos para a pele nele contidos podem fazer parte de sua rotina regular de cuidados com a pele. Observe que algumas pessoas tiveram sucesso após alterar ligeiramente este método, seja esperando menos tempo ou retirando o ácido salicílico ou a máscara à base de argila. Você pode experimentar e ver o que funciona para você.
Hesito em falar sobre extrações de cravo por alguns motivos, mas eu seria ingênuo em não mencioná-los de forma alguma.
A primeira razão pela qual hesito em mencioná-los é que acho que as pessoas podem ficar tentadas a confiar neles como uma solução rápida em vez de colocar sua rotina de cuidados da pele em ordem e que podem tentar utilizá-los não apenas para se livrar dos cravos, mas também para se livrar dos filamentos sebáceos, o que infelizmente pode realmente danificar a pele.
A segunda razão é que eu acho que é melhor deixar os extratos para os profissionais. Se você não é um profissional, você pode acabar usando muita pressão com o extrator e danificando sua pele.
Pior ainda, o ato real de extrair cravos e espinhas é conhecido por ser viciante, mas se for feito com muita frequência ou em partes da pele onde os cravos não são graves o suficiente, então a pele pode ser danificada, você pode acabar com hiperpigmentação ou eritema pós-inflamatório, que são muito mais difíceis de se livrar do que um cravo.
Então, com tudo isso sendo dito, é possível fazer extrações de cravo em casa com uma ferramenta extratora de anéis. A ferramenta pressiona a pele, criando pressão e forçando o acúmulo a sair pelo poro.
Esses tipos de ferramentas funcionam melhor em cravos maiores, embora exerçam muita pressão para valer a pena usar em cravos menores. É importante usar um extrator apenas quando a pele estiver limpa, e certifique-se de higienizar o extrator com um molho de álcool antes de usá-lo. Você pode tentar extrações depois de mascarar a pele e antes de hidratá-la.
Quando você usa o extrator, não cave em sua pele. Coloque o anel sobre o cravo, e aplique a menor quantidade de pressão, enquanto o gira. Se nada sair, não pressione com mais força - apenas pare. Se um plugue sair, limpe-o com uma almofada de algodão úmida, e depois aplique um pouco de um tratamento anti-acne no local ou vaselina sobre a área.
É muito melhor consultar um esteticista para extrações de cravo. Eles oferecem extrações regularmente, para que saibam quando parar e exatamente quanta pressão usar. Eles podem combinar as extrações com um tratamento facial, como um peeling ácido ou microdermoabrasão, que irá esfoliar completamente a pele e permitir que os cravos saiam mais facilmente.
Certifique-se de escolher um esteticista que obtenha críticas incrivelmente boas online e que tenha um histórico comprovado de trabalho com pessoas que sofrem de cravos e acne. Uma esteticista inexperiente ou irresponsável pode acabar sendo muito agressiva com sua pele ou não ter padrões de higiene suficientemente elevados.
Para cravos pretos realmente graves ou persistentes, um esteticista não será suficiente, e você vai querer ver um dermatologista em vez disso. Um dermatologista pode prescrever tretinoína, qual é o retinoide mais forte que você pode aplicar topicamente, ou eles podem recomendar um tratamento de casca de grau médico ou cravo.
Como uma esteticista, um dermatologista também pode realizar extrações, e você terá mais tranquilidade sabendo que o ambiente será totalmente higiênico e que usarão a quantidade certa de pressão.
Adicionalmente, um dermatologista será capaz de diagnosticar a causa raiz de seus cravos. Eles podem prescrever um anticoncepcional oral para regular os hormônios ou podem sugerir a isotretinoína oral para diminuir a produção de óleo na pele. A contribuição de um profissional médico é inestimável, mesmo que não seja tão luxuoso quanto fazer um tratamento facial.
Se você não cuidar da pele, pode esperar que os cravos voltem. Uma rotina de cuidados com a pele suave que inclui esfoliação regular é realmente a melhor maneira de prevenir cravos. Sua rotina deve consistir nas seguintes etapas:
Você deve limpar sua pele todas as noites para remover qualquer acúmulo de óleo que possa entrar nos poros e causar cravos. Não importa o seu tipo de pele, você deve sempre ser gentil, não secante, livre de sulfato, limpadores de baixo pH.
A limpeza dupla com um limpador de óleo como o primeiro passo é especialmente bom para a prevenção de cravos porque os óleos podem amolecer os plugues na pele e permitir que eles deslizem para fora com mais facilidade.
Depois de limpar você vai querer aplicar um esfoliante químico, pelo menos algumas vezes por semana, mas tão frequentemente quanto todas as manhãs e todas as noites. A frequência também depende da intensidade do esfoliante e do que sua pele pode tolerar.
Soros esfoliantes e tonificantes tendem a ser mais suaves, enquanto as cascas com altas porcentagens serão mais intensas. Existem muitos esfoliantes químicos excelentes (eu cobri a maioria deles bastante extensivamente), mas o ácido salicílico é de longe o melhor para cravos pretos porque pode penetrar em camadas de óleo e esfoliar dentro dos poros. Você também pode encontrar muitos produtos de remoção de cravos que combinam ácido salicílico com outros ingredientes esfoliantes como ácido glicólico ou ácido láctico.
Retinóides, embora tecnicamente não esfoliantes, também pode ajudar a prevenir o acúmulo de pele morta, e, de maneira anedótica, parecem ter um efeito maravilhoso em manter os poros limpos. Algumas pessoas descobrem que podem usar retinóides e esfoliantes químicos, enquanto para outros pode ser muito duro.
Esteja ciente de que a maioria dos ingredientes resurfacing e esfoliantes para a pele tornarão sua pele mais sensível à exposição ao sol, então usar um protetor solar pela manhã é uma obrigação!
Manter a pele bem hidratada é uma parte fundamental da prevenção de cravos pretos. Quando a pele está desidratada, o acúmulo de células mortas da pele torna-se mais um problema, enquanto a própria pele fica comprometida e mais propensa a entupimento.
Por outro lado, quando a pele é hidratada, as células mortas se desprendem com mais facilidade. O estrato córneo, como um todo, incha e os poros tornam-se um pouco mais apertados. A hidratação é uma parte importante de toda rotina de cuidados com a pele, e especialmente um voltado para a remoção de cravos pretos, uma vez que os métodos típicos de remoção de cravos podem ressecar a pele.
Fotos via @anajohnson, Instagram