DICA!
Você já deve saber que você precisa usar óculos de sol no verão, mas você deve perceber que eles são importantes no inverno também. Faz sentido, considerando a neve reflete muita luz.
A maioria de nós não se preocupar com os nossos olhos até que algo acontece com eles. Mesmo se a sua visão mudou, ainda há tempo para que você possa tomar medidas. Este artigo foi construído com você em mente. Leia mais para ver como melhorar o seu oftalmologista.
DICA!
Se você tem uma história familiar que contém problemas nos olhos, então você deve consultar o seu médico de olho no início da vida e mais rápido a tua idade. Algumas condições são hereditários e deve ser levado em conta.
Usar óculos de sol para manter os olhos protegidos. Comprar um bom par de tons de alta qualidade com proteção UV, e usá-los religiosamente. Sua pele e os olhos pode ser prejudicado pelo sol. Certifique-se sempre cuidar adequadamente de seus olhos.
DICA!
Tente parar de fumar o mais rapidamente possível. Não são apenas seus pulmões que estão em risco; seus olhos podem ser ferido, também.
Conhecer a sua história famílias quando se trata de doença ocular pode realmente ser benéfica para você. Saber algo executado em sua família permite que o seu médico para verificar se há-lo com mais freqüência. Quanto mais cedo você pegar alguma coisa, o melhor e mais eficaz tratamento que você receberá.
DICA! O que você precisa saber se alguma doença ocular são comuns em sua família. Uma grande parte do tempo essas coisas são hereditária e pode ser ajudado se você ir a um médico.
Pode parecer estranho, mas sua dieta pode ajudar a prevenir alguns problemas de olho. Elevadas quantidades de vitaminas C e E pode ajudar a prevenir a degeneração macular e outras doenças. Você pode consumir alimentos como feijão, nozes, atum, salmão e laranjas que todos têm esses nutrientes saudáveis.
DICA!
Usar um par de alta óculos de sol de qualidade para proteger seus olhos. Isso ajuda a manter os raios UV danifiquem seus olhos quando expostos ao sol.
Se você está entre os muitos cigarros ainda fumegantes, pare agora. Seus olhos se negativamente impactado por causa da fumaça que é liberada para o ar. fumantes de longo prazo têm um maior risco de desenvolver doenças oculares. Quando você parar de fumar, você reduz drasticamente suas chances de desenvolver certas doenças oculares.
DICA! O que você deve ter solução salina à mão. É fácil de proteger seus olhos se você usar óculos.
As máscaras são críticos. Vestindo os óculos de sol direito vai proteger seus olhos dos raios UV prejudiciais. Gastando muito tempo no sol com os olhos desprotegidos pode levar a problemas oculares, como catarata. Procure um autocolante afirmando que os óculos de sol que você está comprando UVB bloco e raios UVA, então você sabe que seus olhos serão protegidos. Você precisa obter óculos de sol que envolvem em torno de ajudá-lo em qualquer ângulo.
DICA! Use colírio com moderação se você deve usá-los em tudo. Enquanto eles oferecem alívio, o uso excessivo deles podem causar outros problemas.
Se você se preocupar com os seus olhos, você não é o único. Isso geralmente acontece quando a visão se deteriora. O artigo acima lhe deu ótimas dicas sobre cuidados com os olhos. Use as informações deste artigo para cuidar adequadamente de seus olhos.