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Limpeza após coronavírus
A Covid-19 mudou nossas rotinas diárias, de compras de supermercado ao deslocamento. Embora a maioria desses novos hábitos seja provavelmente temporária, desinfetar regularmente nossas casas deve estar aqui para ficar. "A limpeza frequente de superfícies de alto toque é uma maneira eficaz de interromper a disseminação de germes, não apenas agora durante a pandemia atual, mas sempre que alguém na casa está doente", diz
Carolyn Forte , Diretor do Laboratório de Produtos de eletrodomésticos e limpeza da Good Housekeeping. "Acho que os consumidores realmente aprenderam os benefícios da limpeza dessas superfícies muitas vezes esquecidas e continuarão a fazê-lo, mesmo depois que a situação atual desaparecer".
Embora você não precise esfregar sua casa do chão ao teto todos os dias - especialmente se ninguém em sua casa estiver doente - as práticas de higiene smart podem manter você e sua família saudáveis quando a vida voltar ao normal (ou ao novo normal).
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maçanetas
Quando se trata das superfícies que você deve higienizar diariamente, aqui está uma boa regra:"Quanto mais um item é tocado, mais frequentemente precisa ser limpa e desinfetada", diz Brian Sansoni, vice -presidente sênior do
Instituto de Limpeza Americana . As chances são de que suas maçanetas estão perto do topo dessa lista.
Especialistas aconselham lavá -los com água e sabão primeiro, o que remove a sujeira ou a sujeira. Em seguida, limpe as maçanetas com uma limpeza ou pulverização desinfetante - como alvejante (hipoclorito de sódio), esfregar álcool (isopropil) ou qualquer produto com um teor de álcool de 60 % ou superior, como lysol ou clorox. Para garantir que o desinfetante seja mais eficaz, permita -se secar pelo tempo recomendado no rótulo do produto, diz Sansoni.
Sem álcool ou alvejante? Experimente um desses outros produtos domésticos
que matam coronavírus .
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rodas de direção
Hoje em dia, você pode estar dirigindo menos do que o normal, mas ainda deve desinfetar as superfícies de alto contato dentro do seu carro com a mesma frequência que as superfícies dentro de sua casa. Quando a varejista de carros britânicos
Motorpoint Testado 20 pontos em um carro médio, eles descobriram que o volante tinha entre a maior concentração de germes. Maçanetas e controles de porta, turnos de marchas e botões do painel também estavam repletos de bactérias. Liços desinfetantes como Lysol podem higienizar a maioria das superfícies dentro do seu carro, mas
cnet Sugere o uso de lenços específicos ao limpar os assentos de couro ou telas sensíveis ao toque do seu carro. Para evitar trazer doenças de volta ao seu veículo enquanto estão fora, Forte recomenda o uso do desinfetante para as mãos antes de tocar nas superfícies internas do seu carro.
Aqui está
o que pode acontecer com o seu carro se você não dirige .
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interruptores de luz
Novas pesquisas sugerem que o Covid-19 poderia viver para
até dois a três dias em superfícies de plástico e aço inoxidável, como interruptores de luz. Como maçanetas e outras superfícies de alto toque em sua casa, limpe a luz com água e sabão e água, seguida por um produto desinfetante doméstico como Lysol ou Clorox. "A limpeza envolve a remoção de sujeira de uma superfície enquanto a desinfecção está realmente matando germes", diz Sansoni. "A melhor maneira de reduzir a disseminação dos germes é fazer as duas coisas." Se você está com poucos produtos desinfetantes e não conseguir encontrá -los nas lojas, o CDC postou
Instruções Para fazer um spray desinfetante de alvejante em casa.
Certifique-se de conhecer esses
novos sintomas e complicações covid-19 .
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Manipulações de aparelhos
Manças em eletrodomésticos populares como geladeiras, lava-louças, fornos e microondas são frequentemente negligenciados, mas podem ser criadouros para germes e doenças como o Covid-19. Os especialistas recomendam limpá -los regularmente, "especialmente porque mais membros da família estão em casa o dia todo, em vez de ir para o trabalho ou a escola e essas superfícies estão sendo tocadas com mais frequência", diz Forte.
Siga o mesmo protocolo de limpeza que faria com interruptores de luz e maçaneta, esfregando as alças com lenços ou spray desinfetando. Mas tenha certeza de que, a menos que alguém dentro de sua casa esteja infectado, é improvável que você fique doente porque perdeu uma identificação ou duas. "As pessoas recebem Covid-19 de outras pessoas, em primeiro lugar", de acordo com Joseph Vinetz, MD, especialista em doenças infecciosas da Yale Medicine.
Encontrou algum lendário médico desconhecido? Confira este
Glossário de termos covid-19 .
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Contadores de cozinha
Desinfetar os balcões e a pia da cozinha deve se tornar uma parte padrão da sua rotina de limpeza, mesmo após as extremidades pandêmicas covid-19. "Isso não apenas ajudará contra o romance Coronavírus, mas também contra outros micróbios transmitidos por alimentos que podem causar doenças", diz Sansoni. Uma dose de três por cento de peróxido de hidrogênio pode desativar um vírus em oito minutos, de acordo com
o CDC . Aplique-o diretamente em qualquer superfície de contato com alimentos, como a pia da cozinha e as bancadas, e deixe de molho por cerca de 10 a 15 minutos antes de esfregar a área e enxaguar com água. O CDC também sugere usar luvas e lavar as mãos antes e depois de limpar.
Evite cometer esses erros comuns com máscaras faciais .
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telefones celulares
Seu smartphone é um dos itens mais germinativos que você possui - e pode ser um foco para doenças como o Coronavírus, de acordo com uma recente revisão da literatura científica de 56 estudos de 24 países. Para higienizar adequadamente o telefone, Sansoni aconselha limpá-lo com um pano seco e macio para remover qualquer sujeira, poeira ou impressões digitais e, em seguida, usando lenços ou sprays à base de álcool com pelo menos 70 % de álcool para desinfetar a tela. O mesmo vale para os comprimidos e qualquer outra telas de toque de volta à casa. Palavra para os sábios:não se esqueça de desconectar seus eletrônicos antes de limpá -los e evite pulverizar diretamente o dispositivo, diz Sansoni.
Descubra
como remover com segurança luvas descartáveis .
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pisos
Se você trabalha ou cozinhe em casa com frequência, seus pisos podem precisar de limpeza mais frequente, de acordo com o Forte. O CDC
recomenda Mapping Tile Floors com uma mistura de uma xícara de alvejante e cinco galões de água; A EPA
também aprovou usando produtos diluídos Maquat. Para pisos porosos como madeira de lei, é melhor usar um pano de esfregão molhado desinfetando ou uma mistura de vinagre e água em vez de alvejante, que pode remover a cor da mancha do piso, de acordo com as diretrizes da
CNET . O tapete pode coletar alérgenos como ácaros e mofo, bem como vírus, então você deve aspire semanalmente e
lavar tapetes em água morna antes de secar.
Não perca essas maneiras
de fazer seu estoque covid-19 durar mais tempo .
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cartões de crédito
Os itens que você carrega em público regularmente, como cartões de crédito e débito, devem ser desinfetados com frequência para manter doenças como Covid-19 afastadas. Depois de deslizar o seu plástico, dê uma limpeza rápida com desinfetante, especialmente se for tratado pelo caixa. O mesmo tratamento se aplica a outros objetos que você geralmente carrega como chaves, carteiras e bolsas, segundo especialistas. Quando o push chega a empurrar, "pode ser impossível limpar e desinfetar todas as superfícies com as quais entramos em contato", diz Lushniak. "Pense no que suas mãos tocam diariamente e preste atenção especial a essas superfícies."
Para aprender
como fazer sua própria máscara facial de bricolage Em casa, assista a este vídeo útil.
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teclados
Acredite ou não, seu laptop ou teclado de computador é um dos itens mais sujos da sua casa. Por uma boa ideia, é uma boa ideia desinfetá -lo diariamente. Sansoni recomenda remover as partículas de detritos presas entre as teclas usando um espanador de ar ou girando o teclado de cabeça para baixo e agitando -a suavemente. Em seguida, limpe as teclas com uma limpeza ou pulverização desinfetante, certificando -se de que o teclado esteja completamente seco antes de reconectá -lo ou ligar o computador novamente. As instruções podem variar dependendo do dispositivo; portanto, verifique as diretrizes do fabricante para obter os melhores produtos de limpeza a serem usados.
Em seguida, descubra
como evitar germes quando compras .
