You ainda quer ter uma boa aparência durante a gravidez, mesmo que seu corpo está mudando. Saltos altos, por vezes, não são recomendados durante a gravidez porque estar grávida pode perturbar o seu sentido de equilíbrio, mas você pode não se sentir tão atraente em sapatos baixos. O salto alto também pode agravar desconfortos comuns da gravidez, como dores pés e dor nas costas. No entanto, você não tem que desistir de saltos altos inteiramente durante a gravidez. Um pouco de bom senso e cautela lhe permitirá continuar a andar de altura ao longo de seus saltos altos pregnancy.Choose com uma altura do salto moderado. The American Podiatric Medical Association define saltos altos como duas polegadas ou mais. Você pode ser capaz de usar saltos um pouco mais altos do que isso, mas uma polegada, mas evitar os estiletes de cinco polegadas. Escolha sapatos com saltos que têm uma base mais ampla. Estes são mais estável, tornando-o menos propenso a cair ou torcer o tornozelo. Evite sapatos de plataforma, que apresentam um maior risco de falta de equilíbrio e lesões no pé e tornozelo. Desgaste seus sapatos de salto alto apenas por um tempo limitado, como para as noites fora ou durante reuniões com clientes no trabalho. Mudar de volta para sapatos baixos depois de algumas horas, em vez de usar saltos todos os day.As diz o ditado, a árvore se torna idade a partir da raiz, as pessoas se voltam velha do pé. De acordo com a ciência médica moderna, o exercício dos pés pode conduzir todo o corpo de músculo esquelético para agir. Consequentemente, ajuda o coração a acelerar a circulação sanguínea. Esta é a razão por que as pessoas chamam de pé como o segundo coração. A saúde do pé nem sempre pode deixar longe de sapatos. Para mulheres grávidas, é mais importante para os sapatos. Em geral, quando uma mulher está grávida, sua figura muda. Seu estômago está continuando com o alargamento, eo peso está em constante aumento. Ao mesmo tempo, o centro do seu corpo de gravidade move vida cotidiana forward.In, as mulheres grávidas precisam de mudar a postura corporal para manter o equilíbrio quando se levantar ou andar. Neste período particular, se as mulheres grávidas usar salto alto, não é nem apropriado para a identidade, nem contra o nascimento eugênico. Por outro lado, a chave de usar saltos altos é a segurança. Segundo a pesquisa que os especialistas encontram em estudo, a maioria dos dedos do pé das mulheres grávidas começam a edema quando estão grávidas durante três meses. Até seis meses, todo o pé será inchado como tarsoptosis. Durante a gravidez tardia, edema dos pés e pernas são mais graves, mesmo que será difícil para equilibrar quando walking.I tem que dizer às mulheres o dano de saltos altos quando você está grávida. As mulheres grávidas usar salto alto, o que é fácil de fazer cair uterina. Então pelve sempre inclinação, o que vai contra a entrega no futuro. Para manter o corpo em equilíbrio quando você está andando, a sua coluna lombar para a frente e vértebra torácica trás para a frente, que vão contra a saúde. Portanto, é melhor usar tênis ou sapatos soft-sola para mulheres grávidas. Este tipo de sapatos são elástico e confortável, que pode ajudar a reduzir a carga corporal e evitar cair.
