É um facto que, depois de chegar a 40 anos de idade, você terá um tempo difícil em engravidar 40. De acordo com estudos, a melhor época do corpo de uma pessoa está pronta e saudável conceber é entre 20 a 30 anos de idade. No entanto, você não deve se preocupar porque este artigo irá fornecer-lhe várias dicas sobre engravidar 40.
1) Se estiver a tomar pílulas anticoncepcionais, você tem que parar imediatamente uma vez que você decidiu que você está pronto em engravidar 40 . Há algumas mulheres que precisa de 18 meses para trazer de volta o seu ciclo de ovulação normal.
2) você tem que saber a janela em que você está ovulando. A melhor pessoa que pode orientá-lo a identificar o seu período de ovulação é o seu obstetra. Antes de ir para o seu médico, você deve conhecer a primeira data de seus ciclos menstruais.
3) Uma vez que você já sabe o seu período de ovulação, você deve ter relações sexuais com seu parceiro entre o décimo e dias XVIII a partir do primeiro dia do seu período de menstruação.
4) você tem que estar consciente em todos os alimentos que você come. Você precisa de proteína, se você está tentando conceber. Obter sua proteína de carnes magras, como aves. Se você é um bebedor de café ou chá, você tem que parar com isso agora. De acordo com estudos, se estiver a tomar mais de 300 mg de cafeína por dia, você tem menos chances de engravidar. Além disso, a cafeína irá impedir ferro e cálcio a ser absorvido pelo seu organismo.
5) Se você e seu parceiro trabalha 27/4 e que tem uma ruptura não é parte de sua agenda lotada, você tem menos chances de conseguir grávida 40. Você deve incluir em seus dias de relaxamento de programação e momentos de mimos com o seu parceiro. Você deve fazer uma pausa e descanso de seu cotidiano work.Do você quer naturalmente e com segurança engravidar dentro de 28 dias a partir de agora? Se sim, então eu aconselho que você use os métodos recomendados no "Gravidez Miracle Book" de aumentar significativamente a sua probabilidade de conceber de forma rápida e dar à luz um baby.Click saudável aqui == & gt; Gravidez Miracle, para ler mais sobre este Programa de Tratamento Natural infertilidade, e ver como ele tem ajudado 1000s de casais allover o mundo, resolvendo seus problemas de infertilidade e permitindo-lhes conceber naturalmente.
