While você está carregando uma criança em seu ventre você tem que prestar atenção ao que você come. Suas escolhas alimentares servem como nutrientes que são alimentados para o feto e serão os blocos de construção do corpo usa para desenvolver esse feto. O melhor que você come, mais saudável seu bebê será após o nascimento. Na verdade, mais saudável você come, melhor você vai se sentir e olhar durante e após a gravidez. Estas são todas as coisas que qualquer babá confinamento irão informar sobre.
A maioria das mães entendem isso, mas eles não entendem que eles têm de continuar a comer o mais saudável possível durante o confinamento. O bebê é desenvolvido e não é mais uma parte do seu corpo, mas você ainda pode afetar a saúde do bebê, dependendo da quantidade de nutrição que você fornece.
Nutrição para a amamentação materna
Se você optar por amamentar seu bebê, então o que você come é tão importante para o seu bebé como era quando você estava grávida. O alimento que você come é passado para o bebê através do leite materno. Se você não está comendo alimentos saudáveis embalados com nutrientes que o bebê precisa, em seguida, o bebê não vai conseguir o que precisam para continuar crescendo e se desenvolvendo.
Quando você comer alimentos saudáveis durante o confinamento os nutrientes as necessidades do bebê são passados através do leite e seu bebê tem um início muito mais saudável na vida. Eles são mais propensos a crescer grande e forte com todas as funções dentro do corpo funcionando como deveriam. Essa é a coisa surpreendente sobre nutrição!
É por isso que qualquer babá confinamento ou médico irá aconselhar uma mãe que amamenta não começar a fazer dieta logo após o parto. Eles precisam de nutrientes em alimentos saudáveis para passar para o bebê ea maioria das mulheres estritamente dieta não vai entregar a quantidade de nutrientes que o bebê precisa.
uma boa babá confinamento pode realmente preparar alimentos muito saudáveis que ajudam na perda de peso sem contar calorias ou restringir estritamente em outras formas que são muito durante a amamentação. Isto é muito melhor do que fazer dieta!
Nutrição para a alimentação com mamadeira Mãe
Se você decidir para alimentar seu bebê com uma garrafa ou não podem amamentar por alguma razão, que não dar-lhe um passe livre para negligenciar sua dieta ou a falhar dieta para perder o peso do bebê rapidamente. Seu corpo ainda precisa curar a partir do nascimento do bebê e os meses de gravidez. Você precisa comer alimentos saudáveis que permitam o seu próprio corpo para curar.
Comer uma dieta bem equilibrada e saudável naturalmente irá ajudar com o derramamento o peso do bebê. Ele também irá ajudá-lo a manter seus níveis de energia elevados para que você é capaz de obter através dos dias difíceis de levantar uma criança. É claro que ter uma babá confinamento a bordo fará o planejamento de refeições e preparação muito mais fácil de equilíbrio com as necessidades do novo bebê.
Se você optar por amamentar ou mamadeira, é importante para se certificar de sua ingestão de alimentos é tão saudável quanto possível depois de ter o bebê. A maneira mais fácil de fazer isso é contratar uma babá confinamento especialista na cozinha. Eles não têm necessariamente para servir toda a sua família, mas eles devem ser capazes de cuidar das escolhas alimentares para que você possa garantir que você curar corretamente e apoiar o bebê se a amamentação. # 1 de liderança
