Ovulation grávida é o momento de pico de conceber e engravidar. A ovulação ocorre quando os sinais são enviados a partir da glândula pituitária para os ovários. Os ovários, em seguida, liberar um óvulo. Este ovo viaja para baixo através das trompas de falópio. Durante esta viagem, o esperma pode alcançar o óvulo e fecundá-lo. O problema a maioria dos casais tem é determinar quando a ovulação, e este pico de fertilidade, ocorre.
Ovulação pode ser determinado através do simples uso de um calendário. Ao notar o dia em um período que ocorrer primeiro, calcular quantos dura. Se os ciclos são regulares e de forma consistente 28 dias, a ovulação pode ser assumida a ocorrer duas semanas após o início de um período. Se períodos durar mais de 28 dias, tomar as dias do ciclo mais curto dura e subtrair 18. Este é o número de dias após o próximo período começa que a ovulação ocorre. Este sistema é fácil exigindo apenas uma calculadora e um pouco de adição e subtração. No entanto, quando diferentes fatores afetam a regularidade dos períodos, é menos preciso. Além disso, se os períodos são irregulares, este método será de pouca utilidade.
Outro método consiste em controlar a temperatura corporal basal. Esta é a temperatura do corpo, quando em repouso. Você pode usar um termômetro oral, para determinar a temperatura. Durante a ovulação, deve haver um ligeiro aumento de um pouco menos do que um grau. fertilidade óptima ocorre nos dois ou três dias antes de este aumento da temperatura ocorre. Quando a temperatura aumenta para alguns dias em uma fileira, a ovulação já ocorreu muito provavelmente.
Cada temperaturas manhã devem ser tomados e registrados em um gráfico. Isso pode facilmente mostrar todas as tendências e permitem-lhe prever o futuro ovulação. A única peça de equipamento necessário é um termômetro. A desvantagem é a sutileza das mudanças de temperatura. Além disso, quando a temperatura muda, já é tarde demais para engravidar. Muitas vezes, as pessoas não podem achar que é problemático para medir a temperatura ao mesmo tempo exato todas as manhãs.
Ovulação kits de previsão pode ser comprado muitas vezes sem receita médica. Eles funcionam medindo fluxuations hormonais. Um pico nos níveis hormonais ocorre pouco antes da ovulação. Portanto, estes testes podem prever quando a ovulação irá acontecer antes que realmente ocorre. A desvantagem é que estes kits podem ser muito caros.
Há muitas maneiras de aumentar a fertilidade e as chances de conceber. relações sexuais regulares, especialmente quando a ovulação é suspeita, aumenta as probabilidades significativamente. Há também a opção de planejamento preconceito com um profissional de saúde. Um médico pode apontar as chances de estilo de vida que podem melhorar ainda mais as chances de concepção. Ambos os parceiros devem comer de forma saudável, ser fisicamente ativo e pesar uma quantidade saudável. Evitar cafeína e estresse redução também seria benéfico.
Por outro lado, fumo, álcool e ingestão de medicamentos não aprovados pode prejudicar as chances de concepção. Tobacco torna mais difícil para o esperma de viajar e alcançar o óvulo e pode aumentar o risco de aborto espontâneo. Medicamentos também podem tornar mais difícil conceber, e alguns podem ser prejudiciais a um bebê em desenvolvimento se esforços para conceber são finalmente bem sucedida.
Tanto homens como mulheres são igualmente propensos a ter problemas de infertilidade. Até meados dos anos trinta, espere um ano de tentativas antes de obter ajuda. Isto, obviamente, é a menos que haja suspeita de problemas de fertilidade. Neste caso, você pode querer procurar aconselhamento profissional. Ao calcular a ovulação e determinar quando pico de fertilidade ocorre, a maioria dos casais saudáveis não precisa de nenhum help.Looking extra para obter mais informações sobre como calcular a fertilidade e como engravidar em um instante? Obter o baixo para baixo instantaneamente em nosso guia para tudo o que você precisa saber sobre como engravidar rápido.
