. Se você está pensando em iniciar ou alargar a sua família, então você deve saber que existem dicas que irão ajudá-lo a engravidar rápido e ter uma gravidez saudável e agradável
Tendo a saúde check-up é a primeira coisa que você deve fazer. Isto irá descartar quaisquer doenças ou infecções que poderiam quer reduzir a sua fertilidade ou prejudicar a pequena vida crescendo dentro de você. Além disso, você deve começar a tomar uma gravidez vitamina com ácido fólico em-lo para evitar defeitos de nascimento e seu parceiro pode tomar comprimidos de zinco para aumentar a contagem de espermatozóides ea motilidade.
Se você fumar ou usar drogas, você deve parar imediatamente, não espere até que você descobrir que está grávida. Cortar o álcool e cafeína é mais um passo importante para aumentar a fertilidade e proteger a saúde do seu bebê. Se você tomar a medicação deve discutir este assunto com seu médico para garantir que é seguro durante a gravidez.
Alguns casais fazer todo o processo de forma clínica que torna-se mais como uma operação militar do que um evento romântico ou agradável. Não basta ter relações sexuais quando você está ovulando, ter tempo para desfrutar do sexo pelo menos três vezes por semana. Se você quer engravidar mais rapidamente, em seguida, ter muito sexo direita antes da ovulação pode ajudar também como o esperma pode sobreviver até cinco dias dentro da mulher.
Baseando-se em um calendário de prever quando você está ovulando e planejamento sexo em torno de que é susceptível de limitar suas chances de concepção. Embora as mulheres são geralmente mais fértil no dia 14 do seu ciclo, cada mulher é diferente e não todos eles têm o ciclo típico de 28 dias. Muitas vezes você pode dizer quando você está no seu mais fértil como seu corrimento vaginal será diferente tornando-se mais lisa e mais escorregadia para permitir que o esperma para passar para o útero de forma mais eficaz.
Quando você e seu parceiro estão apreciando o sexo mais, você são mais propensos a engravidar. Quando uma mulher tem um orgasmo os músculos dentro da vagina apertar e isso puxa mais esperma para dentro do útero para atender espero que o óvulo. Quando o macho tem um orgasmo mais poderosos, eles ejacular mais poderosa e isso fica mais esperma no útero e aumenta as chances de concepção.
A posição que você usa durante o sexo pode afetar os níveis de fertilidade. A mulher a primeira posição é menos provável de resultar em gravidez, uma vez que o esperma tem que lutar para cima para a fêmea. Missionário ou outras posições em que a vagina é ligeiramente inclinada para baixo facilitar mais esperma entrar no útero e aumenta as chances de concepção.
Ao tentar engravidar seguir as dicas acima e tentar deixar a natureza fazer a sua coisa. Se você ficar ansioso e estressado sobre ele, você pode apenas sobre a garantia de que você não vai engravidar. O stress é uma das coisas que realmente afeta seus níveis de fertilidade, assim que ir com o fluxo e manter as coisas romântica vai ajudar. A maioria dos casais que conceberás no prazo de seis meses de tentativas, mas se isso não acontecer nesse tempo você pode ir ao seu médico para obter mais informações sobre o que do.Planning em iniciar ou alargar a sua família, mas não sabe como chegar rápido grávida? Receba as informações instantaneamente em nosso guia para tudo o que você precisa saber sobre como engravidar.
