Ficar grávida é uma arte. Só por ter uma relação sexual não garante a gravidez. Por outro lado, apenas por ter relações sexuais no período seguro, não garante que não a gravidez. Um monte depende da saúde de ambos os parceiros e o conhecimento sobre seus corpos.
Para a mulher, é essencial que o corpo está bem nutrido. Ela tem que tomar todas as proteínas e vitaminas para que o corpo não é só serve para conceber mas também continuar a ser capaz de alimentar o nascituro.
Ela precisa manter uma faixa de seu ciclo menstrual, para saber como seu corpo funciona em cada uma das fases do ciclo mensal. Isso vai ajudar a saber sobre sua ovulação. A ovulação pode ser um fator crítico na gravidez. Nos EUA, há um kit de previsão da ovulação lá fora, que alerta o casal corpo de dias anteriores à ovulação. A relação sexual concluída no momento da ovulação atingiu tem as alterações máximas de gravidez.
Para os homens, é importante para evitar medicações desnecessárias como os efeitos colaterais imediatos dos medicamentos estão nas contagens de esperma.
fumar Chain, alcoolismo, toxicodependência, todos eles têm uma chance muito alta de impotência nos homens. Tentar evitar este o mais rapidamente possível. Consulte seu médico ou se aproximar de um centro de reabilitação, se necessário. a ingestão de cafeína também tem um efeito direto na fertilidade masculina. Evite excesso de ingestão de cafeína.
A abstinência sexual curto prazo revelou-se também para aumentar a potência e aumento do volume de esperma, no mesmo período prolongado de tempo, se a abstinência sexual pode deixar mais velhos e menos espermatozóides móveis.
Homens necessitam para manter seus testículos legal. Muito significativamente de calor nessa área pode ser prejudicial e afetar a contagem de esperma. Se a gravidez é planejada, evitar muito significativamente do ciclismo e outros esportes excessivos. Tomar banho frio e vestindo pugilistas ajudariam. Steer clara de banheiras de hidromassagem, saunas etc durante todo esse tempo.
Por último, significativamente atenção deve ser dada ao que você come. Ter uma dieta equilibrada, com muito mais ingestão de vitaminas pode suportar. Você encontrará vitaminas específicas que aumentam especificamente a contagem de esperma. O ácido fólico também é útil para aumentar a contagem de espermatozóides.
consultar o seu médico de vez em quando é realmente um grande hábito sempre que você está seriamente planejando para um bebê.
Além da saúde e consulta do médico, um outro critério mais necessário é saber como posicionar-se embora fazendo amor. Não há "melhor posição para fazer amor", mas a noção é ter penetração total no curso do tempo da ovulação, para garantir que, quando a ejaculação ocorre há uma boa chance de engravidar. Qualquer posição que ajuda a penetração total provavelmente será uma ótima posição. O que ocorre no curso da ejaculação é que, os espermatozóides são disparados para cima apropriado no colo do útero e a vagina se começarão a mover para cima auxiliado por muco vaginal em relação a traça das trompas de Falópio onde a maioria fertilização in facto leva localização.
Em geral, as melhores posições podem ser aqueles onde a gravidade não interfere. O que é devido ao facto de, com a gravidade, o sémen tende a fluir para baixo, bem como os espermatozóides descer, em vez de alcançar a parte superior. Mais do que geralmente este é apenas um mito. Mesmo na posição de pé, não necessariamente todos os espermas fluir para baixo, algumas delas teria atingido as trompas de Falópio com a força das mulheres ejaculation.Many pedir-lhes eus posso engravidar? A resposta é sim! Confira www.canigetpregnant.net.
