Há casais que acham engravidar muito fácil. No entanto, alguns casais não engravidar tão fácil, existem alguns deles que procuram tratamento médico para aumentar as chances de gravidez. Não há necessidade de se preocupar se você tem sido alongamento esforço para engravidar mas não encontrou nenhum sucesso. Pesquisas mostram que para cada 6 casais, um deles passar por um momento difícil engravidar. Sua condição talvez um daqueles que são fáceis de resolver. Vamos ver quais as opções que você e seu parceiro têm em melhorar suas chances de engravidar.
Você não deve usar qualquer tipo de contraceptivos no início. Todas as coisas que você vai tentar mais tarde será inútil a menos que você sair com eles. Mesmo depois de desistir, você pode ter que esperar por um tempo para que você ter um ciclo menstrual normal novamente. Vai demorar pelo menos um mês antes de seu período vai voltar.
Suplementos de ácido fólico não pode ser dispensada se você quiser engravidar. Eles são os principais defesas contra defeitos do tubo neural no cérebro e na medula espinhal. Você não deve esquecer de manter-se carregado com ácido fólico.
Lembre-se de ficar longe de maus hábitos como o álcool, drogas e tabagismo. Eles diminuem a sua fertilidade dramaticamente além disso, eles representam uma séria ameaça para a sua saúde geral. Muito consumo de álcool pode levar à síndrome alcoólica fetal, o que causa grandes defeitos em thefetalbrain. Você deve evitar fumar, directo e indirecto, uma vez tenho que reduzir significativamente seus níveis de oxigênio no sangue.
Últimas conclusões de hoje nos dizem que a cafeína influencia negativamente o ferro que o nosso corpo é capaz de absorver. O produto final é, uma menor chance de ficar grávida. Se você já estiver grávida, que são mais propensos a ter um natimorto se você não reduzir a sua ingestão de cafeína.
Seu peso também é importante, o seu IMC deve ser em torno de apenas 25-30. Demais gorduras ou estar abaixo do peso também têm o seu próprio efeito desfavorável para a sua fertilidade
O tempo é muito importante.; você deve ser capaz de ver quando sua ovulação ocorre normalmente. Afer dias antes de seu fluxo é um bom momento para ter relações sexuais. Verificar a sua temperatura corporal a cada mês será de grande utilidade para você. Você tem que manter um olho quando a sua temperatura vai aumentar em um grau. A variação que você vai notar indica que sua ovulação será em breve. Mais sexo durante esses dias, provavelmente vai resultar em gravidez.
Acima de tudo, manter-se o stress e ansiedade livre. As mulheres que são pressionados são mais propensos a ser infértil, em comparação com aqueles que não são. Casais raramente encontrar o sucesso em engravidar em sua primeira tentativa. Você pode dar a estes métodos de como aumentar as chances de gravidez uma tentativa, quem sabe, pode ajudar you.While todos nós poderia pensar que conceber uma criança é fácil, que nem sempre é o caso. Descubra mais sobre formas de aumentar as chances de gravidez.
