There uma série de mudanças que ocorrem em seu corpo durante a gravidez que você deve estar ciente. Mudanças em seu corpo durante a gravidez irá ocorrer durante os diferentes trimestres. O primeiro eo último trimestre são geralmente quando as mulheres se sentem mais desconforto, como este é quando as mudanças mais radicais estão ocorrendo. Assim, você pode ser desconfortável e mal durante este tempo.
Manhã doença ou, para essa matéria, uma sensação de náusea a qualquer hora do dia, é uma consequência muito comum da gravidez, e acontece com mais frequência na primeiro trimestre. Também pode haver um aumento da sensibilidade a cheiros que irá acionar náuseas. Às vezes, esses cheiros são aqueles que normalmente são apreciadas quando não está grávida.
Frequência urinária e sede no pré-natal é outro efeito colateral comum da gravidez. As mulheres tendem a ser mais sede e precisa de mais alimento, incluindo beber muita água. Beber mais líquidos, juntamente com o útero em crescimento e pressionando a bexiga, fará com que você tem que urinar muito mais frequentemente do que o normal. Isso é comum durante a gravidez, mas é mais pronunciado durante os primeiros e últimos trimestres. Durante o segundo trimestre, isso geralmente diminui um pouco, mas a maioria das mulheres ainda terá uma sensação de ter de urinar com mais frequência do que quando não está grávida.
Se você está tendo problemas para dormir enquanto estiver grávida, tente deitado no seu lado e usar travesseiros sob seu estômago e entre suas pernas. Esta almofada acrescentado, muitas vezes, aumentar o conforto, permitindo que você tenha um sono mais repousante. Fazendo exercícios de relaxamento, tomando um banho quente e ir para a cama somente quando você está cansado ajudará também com sentimentos de inquietação. Se você está tendo problemas para dormir, pode ser melhor do que simplesmente levantar-se por algum tempo e voltar para a cama por algum tempo mais tarde.
Pele, unhas e cabelos também são afetados quando grávida. Você pode encontrar a sua pele torna-se excessivamente oleosa ou seca, e seu cabelo pode perder o seu brilho ou um pouco mais fino. Estas alterações vão voltar ao normal depois de dar à luz. O aumento dos níveis de hormônio pode afetar esta significativamente. Normalmente é recomendado que você não faça nada drástico para o seu cabelo, como colori-lo ou obtê-lo com permanente. Seu cabelo pode não reagir da mesma a vários produtos químicos por isso agora não é o momento de mudar drasticamente o seu penteado.
Ter informações cuidados na gravidez do seu obstetra irá ajudá-lo a lidar com essas mudanças em seu corpo. Além disso, lembre-se que isso são condições apenas temporários e que o seu corpo vai voltar ao normal logo após dando birth.For mais dicas sobre engravidar você deve ler o livro conhecido como milagre da gravidez. Este site conhecido como Gravidez Miracle comentário tem uma tonelada de informações sobre ele.
