Através de sua mente e corpo você pode aumentar ainda mais suas soluções de fertilidade, dando início a uma série de tratamentos de acupuntura que podem ser executadas em si mesmo em sua própria casa. Auto-aplicado acupressão utiliza o mesmo conceito e os princípios da acupuntura. Seu objetivo é desbloquear os meridianos de energia do corpo. A diferença é que você use suas mãos em vez de agulhas para estimular pontos específicos em seu corpo. Você vai se concentrar naqueles que estão ligados a sua saúde reprodutiva. O que é bom para a sua fertilidade também é bom para a sua saúde geral e bem-estar.
Há quatro pontos que você ou alguém pode massagem. Pressione esses pontos duas vezes por dia, em sequência, de manhã e à noite. Ele não leva muito tempo, apenas a cerca de oito minutos por dia. Você estará aumentando a sua fertilidade, mesmo que você não pode ir a um acupunturista.
O primeiro ponto é na sola do seu pé. Com sua exclusiva voltada para si, aplicar pressão com os polegares (ao lado do outro) logo abaixo da bola do seu pé. Imprensa difícil porque as solas dos pés são muito grosso. Imprensa ... depois solte. Fazer esse padrão durante um minuto em cada pé.
O segundo ponto é um pouco acima do osso do tornozelo. Este ponto poderosa estimula sua energia feminina e fortalece os órgãos reprodutivos. Coloque os dedos horizontalmente em toda a sua área de tornozelo. Na ponta do seu dedo indicador, você deve sentir outro osso, localizado atrás de sua tíbia. Pressione a área do tecido em ambos os lados deste osso com os dedos eo polegar da mesma pressione e solte padrão já descrito. Alternar as pernas e repita.
O terceiro ponto é na parte inferior da coxa. Este ponto tem a ver com o fluxo de sangue. Coloque a palma da sua mão sobre a coxa de modo que seu dedo médio está na borda do seu joelho. Onde o polegar bate no lado da sua rótula é o ponto que você está procurando. Quando a sua circulação é melhor, sua saúde está melhor e sua fertilidade aumentada.
Este último ponto está localizado entre o polegar eo dedo indicador. Abra sua mão grande, você vê o V? Encontrar o centro de que V. Pressione suavemente. Prima por um minuto de cada lado. Este ponto é bom para o sistema imunológico e para uma boa saúde em geral.
Como parte de sua solução de mente-corpo, certifique-se de incorporar imaginação. É uma liberação do stress e pode ajudar a pará-lo em sua agitada diária routine.Karol Cardinson é um especialista em saúde com mais de 20 anos na Dieta e Nutritions Research, bem como um sofredor anterior infertilidade e pode ajudá-lo com engravidar mais cedo e naturalmente. Saiba como reverter Feminino e infertilidade masculina, naturalmente, melhorando a qualidade de sua vida! Para mais informações, vá para a infertilidade soluções on-line
