Os recipientes em que você armazena alimentos e bebidas e os utensílios de cozinha que você usa pode ter um enorme impacto em sua fertilidade. compostos perigosos e tóxicos de plásticos, Teflon, alumínio, cobre e, possivelmente, outros, tais como silicone (uma fusão de compostos, e não há estudos de longo prazo sobre seus efeitos na saúde humana), têm um impacto directo sobre a sua capacidade de conceber e pode também levar a abortos espontâneos.
eu gostaria de compartilhar com vocês mais sobre o que não vai envenenar sua comida, sua saúde e sua fertilidade.
duro? CUIDADO!
As únicas coisas duros permitidos em sua cozinha pode ser o fermento ocasional. Você certamente não quer deixar os seus utensílios em qualquer lugar perto esse estado porque utensílios danificados ou quebrados acumular níveis insalubres de bactérias e pode começar a lixiviação produtos químicos tóxicos em sua comida. Isso pode não só afetar sua fertilidade, mas também sua saúde geral em muitos níveis.
Seu melhor Panelas Opções
Sua melhor curso de ação é para ser tão longe quanto possível de todo o metal e quimicamente inventado panelas discutido nas partes 1 e 2 do presente artigo. A única excepção seria o aço inoxidável, que não é tão problemático como panelas feita a partir de Teflon, de alumínio ou de plástico por exemplo. Apesar de ter a certeza de nunca guardar-lhe comida em qualquer tipo de panela (tipos especialmente ácidos, como tomate /base de citrinos pratos, molhos ou molhos) - sempre escolher vidro que não lixiviar substâncias químicas
Em evitar cozinheiro mercadorias perigosas. opções, o melhor e mais fácil maneira de fazer isso é substituir todas as suas panelas, panelas, frigideiras, chaleiras e utensílios de cozinha, quer com homólogos de vidro à prova de calor (não se esqueça de fazer sua pesquisa antes de comprar vidro, existem algumas marcas explosivos no mercado!) ou ferro fundido de esmalte revestido, tal como Le Creuset ou Le Chasseur para panelas. Outras opções incluem talheres de madeira, bambu ou similar para utensílios de cozinha.
Qualidade e Durabilidade
Como acontece em outras áreas, normalmente você vai conseguir o que você paga quando se trata de excelente panelas. A melhor qualidade, no entanto, se usado com cuidado, significa que você pode muito bem estar passando sua panela junto às gerações futuras!
Minha opção panelas favorito para panelas e frigideiras é definitivamente ferro fundido. Eles só parecem durar mais tempo, aquecer mais uniformemente e apenas cozinhar melhor. (Uma pequena nota de cautela, é melhor comprar panelas de ferro fundido esmaltado, porque ferro fundido não-revestido pode aumentar drasticamente os níveis de ferro em alimentos e a uma pequena parte da população que pode ser indesejável).
panelas de ferro fundido tem sido usado por 3000 anos com segurança comprovada. Em primeiro lugar utilizado na China para cozinhar arroz, esta cozinha grampo durável é a melhor escolha para culinária saudável e fertilidade ideal. No passado, chumbo (uma potencial causa de infertilidade, abortos e malformações, entre muitos outros problemas de saúde) foi usado em esmaltes para panelas de ferro fundido esmaltado, mas isso não é mais o caso (garantir que os vasos foram fabricados depois de 1990 para ser 100 segura%). Esteja ciente, porém, que a vantagem ainda é um componente em alguns esmaltes usados em cerâmica, argila e slow-panelas.
Quanto processadores de alimentos ou blenders estão em causa, o vidro é melhor e aço inoxidável é definitivamente preferível ao plástico .
Se você está inseguro ou quiser mais informações sobre o que panelas está atualmente em sua casa fazer alguma pesquisa extra sobre o tema. Você pode até optar por entrar em contato com o fabricante para obter esclarecimentos - você e sua família valem a pena Liderando baseado em Sydney fertilidade natural especialista, pesquisador e autor Gabriela Rosa é dedicado a ajudar a trazer bebês saudáveis no mundo e capacitar os indivíduos através de uma melhor saúde!. Aumentar a sua fertilidade natural, engravidar rápido, aumentar as chances de fertilização in vitro, evitar abortos e levar para casa um bebê saudável - clique aqui para aconselhamento fertilidade gratuito e a sua subscrição ezine LIVRE Natural Fertility Booster.
