Alternativas de farmácia quando seus filhos têm “o icting”
A postagem de convidado de hoje vem da fabulosa Katja Swift, que está me enchendo esta semana enquanto eu trabalho em um
super segredo T Project. Katja é um herbalista clínico Atualmente servindo como diretor da Escola Commonwealth of Herbal Medicine. Ela lecionou convidada na Dartmouth Medical School e na Universidade de Vermont Medical School, mas o que realmente me impressiona nela é seu trabalho para aprovar a legislação anti-GMO e seu brilhante plano de salvar as baleias.
É verdade que os antibióticos são drogas milagrosas
Mas milagres se desgastam quando os usamos todos os dias. As bactérias se tornam mais fortes e os antibióticos não funcionam tão bem ao longo do tempo. Não apenas isso, mas nossos corpos ficam preguiçosos se sempre deixarmos pílulas fazer nosso trabalho por nós. Para doenças não ameaçadoras-geralmente definidas como um sentimento de ICL-é um grande benefício para o sistema imunológico resolvê-lo apenas com o apoio de ervas, em vez do "controle de comando" dos medicamentos.
Usar ervas para ajudar em tempos de doença é algo que alguém pode fazer. Você não precisa de qualificações especiais para beber chá de hortelã -pimenta e ninguém precisa de uma receita para a camomila. Essas ervas são comuns, mas não pensam que isso não é eficaz! Eles são comuns precisamente porque são tão eficazes que não ficaram fora de uso, mesmo em nossa sociedade altamente modernizada!
para ensinar seus filhos a usar ervas quando estão doentes. . .
Comece enquanto eles estão saudáveis! Compre um chá que você pode tomar em mãos para um resfriado e febre - hortelã -pimenta, Linden ou Elderflower são boas opções para qualquer frio ou febre, e eles também têm um bom gosto.
Faça um chá com antecedência e beba juntos e deixe seu filho dizer qual é o favorito dele ou dela. Quando seu filho estiver doente, lembre -a sobre o chá e pergunte que tipo ela quer.
O alho cru é um combatente germe muito potente, mas nem todo mundo gosta do sabor. Experimente o alho em conserva, é fácil!
Basta descascar dentes de alho suficientes para encher um pequeno frasco de pedreiro 3/4 do caminho cheio. Em seguida, despeje o mel sobre o alho até que a jarra esteja cerca de 1/3 cheia de mel e despeje vinagre para encher o resto. Agite ou mexa bem e deixe -o sentar por 4 semanas (tremendo ou mexendo ocasionalmente). Agora você tem picles de alho doces!
Se as crianças (ou você!) Ficarem resfriadas, tenha um ou dois alho em conserva por dia para ajudar a chutar o frio e fazê -lo se sentir melhor. Você também pode tomar um cravo por dia como medicamento preventivo quando as pessoas ao seu redor estão doentes. Este é um projeto muito fácil de fazer com as crianças - leva um tempo para descascar todo esse alho, o que oferece tempo de sobra para conversar com elas sobre suas prioridades de saúde.
Para todos a qualquer momento, uma xícara de chá de urtiga fará maravilhas! No alto em minerais e vitaminas, o chá de urtiga tem uma afinidade especial pelos rins e glândulas adrenais. Muitos de nós não dormem todas as noites, e a urtiga pode ajudar a restaurar os nutrientes em uma parte do corpo que está sob estresse para crianças e adultos em nossa sociedade. Mas não apenas isso, a urtiga é ótima para alergias! Se seu filho tiver alergias de pó, pólen, mofo ou animais de estimação, faça do chá de urtiga parte de sua rotina diária. Eu gosto de adicionar um pouco de raiz de alcaçuz para ajudar a equilibrar o sabor - mas não muito:o alcaçuz é muito doce! (A raiz do alcaçuz não tem gosto de doce de alcaçuz preto, então não tenha medo de experimentá -la, mesmo que você não seja fã de jujubas pretas!)
Você pode comprar todas essas ervas on-line ou localmente se tiver uma loja de ervas ou uma cooperativa de alimentos em sua área. Todas essas ervas são "ervas alimentares" - seguras para crianças e adultos e finos para usar diariamente.
fazer seu próprio remédio é ótimo para crianças, mas estar doente também é uma oportunidade de ensino
Quando estiverem doentes, converse com eles sobre as ervas que você está usando. Leve as ervas com elas para compartilhar suas experiências (mas também para protegê -lo de pegar o que eles têm!). Quando você estiver doente, deixe -os tratá -lo!
Eles se lembrarão dos picles de alho e do chá Linden:permitem que eles dêem essas coisas a você quando estiver doente. Eles não estão apenas aprendendo compaixão, mas também estão aprendendo que tomar cuidado não é uma rua de mão única:mamãe e papai precisam ser cuidados exatamente como as crianças. Quando uma criança vê que pode cuidar de você quando você estiver doente, ela também entenderá quando você precisar de tempo para se cuidar quando estiver bem.
Se seu filho estiver muito doente, encontre um bom herbalista clínico em sua área, um naturopata ou um pediatra em que você confia. Mas, para o resfriado, tosse ou febre comum, a autoconfiança que eles aprenderão usando remédios naturais serão tanto um benefício quanto o sistema imunológico reforçado!
