eu:“Eu gostaria que fosse tão fácil da primeira vez. Eu seria uma mãe diferente. ” marido:"Você é uma mãe diferente, é por isso que é mais fácil." Ele está certo, eu sou diferente, e não apenas porque dominei a arte de explicar aos jovens de dois anos por que não é uma boa ideia misturar as palavras "sapo" e "eco".
Quando olho para as decisões que tomei como mãe, as coisas definitivamente mudaram. . . Mesmo quando eles tecnicamente permaneceram os mesmos!
Tome cuidado para a pele a pele, por exemplo. Todos sabemos que isso significa colocar um bebê recém -nascido em nosso peito logo após o nascimento, mas por quanto tempo? Cinco minutos são suficientes? Cinqüenta? Cinco horas? Como eu respondi essa pergunta após cada um dos meus nascimentos afetou profundamente minha experiência como mãe, e isso me fez fazer outras perguntas, como:
Mamãe que sofre cesarianas pode fazer isso? Os pais podem fazer isso com segurança? Devo envolver meu bebê ou aconchegá -los?
pele a pele:o básico
Embora aparentemente simples, essa prática tem tantos benefícios comprovados que é recomendado pela Organização Mundial da Saúde, pela Academia Americana de Pediatria e pela Academia de Medicina da Amamentação e pelo Programa de Renascitação Neonatal.
Caso você tenha perdido, aqui estão 7 benefícios de pele a pele após o nascimento.
Cuidado imediatamente após o nascimento
Quando a pele a pele é praticada imediatamente após o nascimento, existem apenas três etapas básicas:
1. Coloque o bebê nu no peito nu da mãe para que eles estejam aninhados no peito.
2. Gire o rosto do bebê para o lado em uma posição que abre as vias aéreas do bebê.
3. Permita que o bebê permaneça aconchegado pelo período recomendado. Procedimentos de rotina, como pesagem e medição, devem ser adiados até esse período.
O que é esse período de tempo, você pergunta? Infelizmente, cada organização tem diretrizes muito diferentes sobre isso.
A Organização Mundial da Saúde diz que os recém-nascidos “sem complicações devem ser mantidos em contato de pele a pele com suas mães durante a
Primeira hora Após o nascimento, para evitar hipotermia e promover a amamentação. ” (Fonte, ênfase meu)
A Academia Americana de Pediatria recomenda até o
primeiro amamentando . Barbara Harper, R.N. Parteira e fundadora da Waterbirth International, recomenda um mínimo de
duas horas . (fonte)
O que eu fiz: Eu pratiquei a pele a pele imediatamente depois que cada bebê nasceu até a primeira amamentação. Eu estava com a impressão de que todos concordaram que essa era a melhor prática "normal". Descobri depois que o número 3 nasceu que alguns especialistas recomendam a pele imediata da pele por até 2 horas antes de permitir que o bebê seja examinado por um profissional.
Eu faria as coisas de maneira diferente se soubesse o que sei? Definitivamente. Não me bato por fazer o melhor que sabia fazer na época, mas na esperança de que essas informações possam ajudar uma futura mãe que eu queria compartilhá-las. Cada momento é precioso, e o exame de nascimento pode ser facilmente adiado até que você e o bebê estejam prontos.
Mas e depois do dia 1?
Os bebês podem se beneficiar dos cuidados de pele a pele nos dias, semanas e até meses após o nascimento. De fato, geralmente é recomendável que os cuidados com canguru sejam praticados até 3 meses de idade para bebês a termo e 6 meses para prematuros. (fonte)
Veja como fazer isso:
1. Desembrulhe seu bebê para que ele esteja usando nada além de uma fralda.
2. Gire o rosto do bebê para o lado em uma posição que abre as vias aéreas do bebê. (Assim) Algumas organizações recomendam um envoltório elástico para manter o bebê no local para “cuidados prolongados” (consulte as diretrizes para obter uma técnica adequada aqui e aqui)
2. Mantenha o bebê aninhado por um mínimo de uma hora.
Que tal zombar?
Depois de ler o bebê mais feliz do quarteirão durante a gravidez pela primeira vez, desenvolvi uma missão pessoal para envolver tudo o que se movia. Meu gato parecia um pouco estressado - talvez eu deva mergulhá -lo. Uh oh, meu chefe está irritado. . . Vou precisar de um cobertor maior. Quando meu primogênito chegou, eu a envolvi também!
Mais tarde, aprendi que, neste estudo, os bebês que foram envolvidos imediatamente após o nascimento "mostraram comportamentos de alimentação atrasados" e "sugaram menos competência na primeira amamentação". (fonte)
Embora o grupo swaddled pareça recuperar o atraso quando eles tinham um mês de idade, eu pessoalmente decidi renunciar às primeiras semanas depois que meus dois mais jovens nasceram. Não notei uma grande diferença na amamentação, mas achei que meus meninos e eu dormimos melhor e adorei cada minuto.
Quando eles ficaram um pouco mais velhos e seu reflexo assustador começou a começar, usei essa técnica de afastamento saudável do quadril para me ajudar a resolvê -los para cochilos. Embora a técnica de todos seja diferente, eu realmente espero até o meu adormecer para embrulhá -los para que eles possam usar as mãos para ajudar na amamentação.
Posso fazer pele a pele se tiver uma cesariana?
Na maioria dos casos, sim! Há ampla evidência de que os cuidados de pele a pele depois que uma cesariana é segura e benéfica para o bebê. Aqui está a história de uma mulher de praticar a pele a pele enquanto ainda estava na sala de operações. Esta entrevista com uma doula está cheia de informações úteis sobre como obter a cooperação de médicos e hospitais.
E os pais?
Essa prática é altamente recomendada para pais. "O contato paterno da pele a pele demonstrou ser seguro e eficaz para a regulação da temperatura e para a estabilização cardiorrespiratória". (Fonte) Os bebês também podem se beneficiar da pele a pele com pais adotivos, avós, irmãos e até médicos, quando necessário.
Minha história
Quando meu terceiro bebê tinha cerca de três meses, o levamos ao shopping para pegar algumas coisas. Enquanto estava lá, ele berrou tão alto, tenho certeza de que as pessoas ouviram isso no estacionamento.
Você sabe o que me surpreendeu? Não foi que os bebês chorem. . . Foi que eu nunca tinha ouvido ** esse ** bebê chorar. Embora eu tenha praticado a pele a pele imediatamente após o nascimento com cada um dos meus filhos, cada vez que aumentava a quantidade de cuidados de pele a pele que dei nas semanas e meses seguintes. Fazia uma enorme diferença em como o conteúdo dos bebês #2 era o número 3 e tornou a vida muito menos estressante para mim - eu recomendo!
Você praticou a pele a pele? Qual foi a sua experiência?
Recursos adicionais para este artigo:
http://www.medscape.com/viewarticle/806325_9
