Daddypotamus pegou minha mão no momento em que eu peguei o dele. Nós dois exalamos na tranquilidade que nos envolveu - uma estrada rural sinuosa sob um céu estrelado, duas crianças adormecidas nas costas, corações e barrigas cheias. É tão bom quanto algum, certo?
"
acho que vou comer minha placenta . ”
Ele não jogou a mão dele. Bom sinal.
"
é apenas, você sabe, lembre -se de como eu era depois que eles nasceram? ”
O que passou por sua mente, não posso dizer com certeza, mas poderia ter sido o tempo em que deixei o carro correndo na garagem enquanto eu soava com nossa menina, ou o tempo em que larguei uma pilha de roupa no sofá apenas para perceber que eu 'D lavou tudo com etiquetas e cabides ainda, ou o tempo em que servi azeitonas para o jantar. Apenas azeitonas.
Todos, este não é o meu primeiro rodeio. Eu tive dois nascimentos incríveis e empoderadores - você pode ler sobre eles aqui e aqui - mas minhas experiências pós -parto foram um pouco, bem
, difícil .
Embora houvesse circunstâncias atenuantes* e espero que esse tempo seja diferente, a verdade é que estou grávida e/ou enfermagem há mais de 6 anos. Faço refeições do zero, escrevo aqui no blog, em casa e lavo a roupa.
Ah, e Daddypotamus e eu assumimos a responsabilidade de uma fazenda de 40 acres, apesar de sermos crianças da cidade e não tenhamos idéia do que estamos fazendo.
Então é isso. A vida está cheia. Muitos dos meus sonhos se tornaram realidade que não há horas de vigília suficientes durante o dia para apreciar todas elas. E embora você não me encontre reclamando disso, não é difícil imaginar como isso. . .
Pode mais uma vez levar a isso. . .
E depois se desintegra rapidamente nisso. . .
é por isso que tenho um plano. Etapa um:entregue no meu spandex.
Eu ri tanto quanto qualquer um quando vi isso pela primeira vez:
Não vou tentar ser Mulher Maravilha depois de nascer esse bebê. A obsessão cultural ocidental por se recuperar logo após a gravidez é impraticável e a auto -derrota. Vou optar por levar as coisas devagar, não me perguntar muito e aceitar ajuda quando oferecido. (Quer saber o que as mamães realmente precisam depois que o bebê chega? Aqui estão 18 idéias.)
Mas mesmo com tudo isso, eu me preocupo que pura exaustão me transforme em cansada mamãe zumbi. Minha família não merece isso, o que me leva a. . .
Etapa dois:supere o fator "ewwww"…
E faça a coisa da pílula da placenta. Por que? Bem, principalmente por sua causa. Quando perguntei sobre suas experiências, o grande número de respostas entusiasmadas que recebi me fez querer aprender mais sobre as tradições e pesquisas que defendem essa prática.
Acontece que há um pouco lá. 4 benefícios do encapsulamento da placenta
1. Suporte hormonal - A placenta contém ocitocina (ajuda a dor e aumenta o vínculo emocional com o bebê), o hormônio estimulante da tireóide (aumenta a energia e ajuda a recuperação de eventos estressantes), o interferon (estimula o sistema imunológico a proteger contra infecções), prolactina (ajuda com lactação, mais nisso mais tarde) e vários outros componentes que se acredita promover a cura e a recuperação.
2. Suprimento de leite - “A placenta hominis em pó foi usada para 57 casos de lactação insuficiente. Em 4 dias, 48 mulheres aumentaram acentuadamente a produção de leite, com o restante após o exemplo nos próximos três dias. ” Bensky/Gamble. 1997. Materia Medica, Eastland Press, 549.
3. Ajuda com recuperação pós -parto - “Durante milhares de anos, os chineses confirmaram o valor da placenta para o processo de recuperação pós -parto. Após o nascimento, a maioria das novas mães experimenta perda de sangue, fadiga e um influxo louco de hormônios da gravidez. 80% das mulheres experimentam algum nível de blues ou depressão pós -parto. Cheio de energia vital, a placenta ajuda no bem -estar pós -parto, reabastecendo seu sistema com ferro e proteína natural e ajuda a reintroduzir. . . Hormônios essenciais de volta ao seu sistema. ” (Fonte:Os benefícios do encapsulamento da placenta, não estão mais disponíveis) Outras culturas que são conhecidas por consumir placenta durante o período pós -parto são os vietnamitas, húngaros e italianos.
(fonte)
De acordo com este guia de referência de ervas chinesas, “dar… placenta a uma nova mãe após o nascimento tornou -se protocolo padrão entre um número crescente de parteiras nos Estados Unidos. Ao nutrir o sangue e os fluidos, glândulas endócrinas e órgãos, a placenta reduzirá ou interromperá o sangramento pós -parto, acelerará a recuperação, aumentará a energia e aliviará o blues pós -parto. ”
4. Energia e apoio emocional -Acredita-se que consumir a placenta possa aumentar os níveis de energia, reduzir o sangramento pós-natal, ajudar o útero a retornar ao seu estado de pré-gravidez e reduzir a depressão pós-parto. (fonte)
Embora algumas pessoas tenham relatado que não tiveram nenhum benefício notável, e algumas até relataram que tiveram uma reação adversa (embora possa ter sido devido a certas ervas misturadas com a placenta em vez da placenta real), a esmagadora A maioria das pessoas com quem falei diz que foi muito benéfico para elas. Ainda não posso dizer qual será minha experiência, mas acho que vale a pena tentar!
Métodos de encapsulamento da placenta
Existem dois métodos principais, que são descritos aqui.
Se você não está pronto para encapsular sua própria placenta -
para ser perfeitamente honesto, não sou - Existem muitos serviços profissionais que farão isso por você. Se você tiver uma doula ou parteira, eles provavelmente poderão recomendar alguém. Além disso, aqui estão alguns recursos que encontrei nesta lista:
A rede placenta
Informações sobre benefícios da placenta
Planejando um parto hospitalar? Placentabenefits.info enviará dicas por e -mail para liberar sua placenta.
O consumo da placenta está errado?
Quando perguntei a "Yay" ou "não" sobre esse assunto aqui, as poucas respostas "não" pareciam estar relacionadas principalmente a um senso de conflito moral, filosófico ou espiritual com a prática. Depois de pesquisá -lo minuciosamente, descobri que não vi pessoalmente nenhum conflito, mas para aqueles que desejam analisar isso ainda mais, esse ponto de partida pode ser útil.
Não, não é canibalismo
Aqui está um artigo interessante sobre por que as teorias comuns sobre por que os animais comem sua placenta (que devido à sua natureza implicariam que não precisaríamos) não necessariamente empilham.
Também encontrei a discussão sobre o consumo de leite neste post para oferecer alguma perspectiva sobre o fator ick.
** Atualização de 3 meses **
Sweet Levi nasceu há três meses - aqui está meu filme de parto se você perdeu, e aqui está a história dele:um sapo, um urso polar e um alvo no meu fundo
Agora é para relatar de volta para lhe dizer como foi! Para encurtar a história, esta foi a melhor lua de bebê que já tive. Existem três fatores que acredito que a tornaram uma experiência tão boa:
1.
tivemos a gravata da língua corrigida quando ele tinha algumas semanas de idade. Após o procedimento, ele não teve mais problemas com o gassiness e conseguiu encher a barriga melhor e dormir melhor. (Veja como diagnosticar laços de língua e lábios em casa. Se o seu bebê parece ter refluxo ou cólica, vale a pena investigar.)
2.
finalmente encontrei um envoltório que amo. Eu tinha um embrulho semelhante (marca diferente) com Micah e nenhum de nós gostou. O tecido neste é mais elástico e mais respirável, o que nos torna muito mais confortáveis. É difícil exagerar o poder de um bom embrulho para facilitar a vida com um recém -nascido.
3.
consumindo minha placenta. Comecei com alguns pedaços crus em um smoothie de morango, leite cru e xarope de bordo logo após o nascimento e continuei pela primeira semana. UAU. Com Katie, acordei encharcado de suor várias noites seguidas depois de dar à luz. Não me lembro como foi com Micah (eu estava cansado demais!), Mas posso dizer que desta vez eu não tinha suores noturnos nem momentos chorosos.
Comecei a tomar as pílulas da placenta em torno de 1 semana após o parto. No passado, eu tinha um "alto" logo após o nascimento e, em algum lugar, em algum lugar ao longo da linha, atingi uma parede de exaustão que me fez fazer todo tipo de coisa louca. Não desta vez. Só ficou melhor.
Para mim, os smoothies crus tiveram um benefício muito mais perceptível do que as pílulas, mas acho que as pílulas fizeram algo de bom. Hoje em dia não os aceito porque não sinto a necessidade, mas se eu tiver outro bebê, definitivamente farei isso de novo!
Você poderia? Você faria? Você fez?
Quais são seus pensamentos/experiências em relação ao encapsulamento da placenta?
*
Uma nota sobre nossas circunstâncias atenuantes. Meu filho nasceu amarrado na língua, o que significava que ele ainda estava acordando a cada duas horas para amamentar aos 8 meses de idade. (A enfermagem frequente tomou o lugar de enfermagem eficiente. Ele estava crescendo e saudável, mas teve que trabalhar muito e muitas vezes para obter leite suficiente) sem dormir por 8 meses =zumbi mama. Minha vida mudou quando a corrigimos e ele começou a dormir alongamentos loooooong, ao contrário de sua irmã mais velha naquela idade. Ela era um viveiro frequente/dorminhoco difícil devido a uma gravata labial também, simplesmente não percebemos isso naquela época. Crédito da foto:Herb Mother
