Pedra quente e Stress
Pergunta
Dear Mr. Lanfranco,
I foi encomendado pelo meu médico para relaxar e tomar algum tempo fora do trabalho.
Ele diz que eu estou muito estressado e tenso.
Já que não posso tirar uma folga do trabalho que eu pensava que uma massagem seria uma ótima alternativa. Em sua experiência é uma massagem com pedras quentes melhor para relaxamento e alívio do estresse ou há um melhor tipo de massagem que eu deveria olhar para?
Thanks!
Regards,
Greg
resposta
Hi Greg,
Obrigado por sua pergunta!
os diferentes tipos de massagem disponíveis hoje variam desde o tradicional Sueco e massagem de aromaterapia, através de Esalen para uma forma espiritual de relaxamento até os mais exóticos pedra quente ou massagem Chocolate terapias disponíveis.
O cliente normalmente escolhe qual a terapia lhe convém /o seu melhor. Embora Hot Stone é um dos favoritos para muitos, não é a minha xícara de chá. Quando eu pagar o dinheiro que eu preferiria alguém amassar os músculos apertados em vez de deixar as pedras quentes deitado de costas com me passar uma face hora para baixo.
Tenho certeza de que a massagem com pedras quentes é relaxante, mas como um terapeuta I também sabem como desgastante para as minhas mãos, massagem tradicional é. Às vezes acredito que a massagem com pedras quentes foi desenhado por massagistas preguiçosos para fugir para uma hora de seus clientes e deixando um pedaço de pedra sobre eles para relaxar.
Veja o que você acha? Você sempre pode experimentá-los ambos. Eu prefiro Esalen para relaxamento pessoalmente. Procurá-lo no youtube. Se você estiver perto da Califórnia, há o Instituto Esalen. Os vídeos no youtube são principalmente filmado lá.
Acima de tudo eu sugiro começar uma auto exercício de relaxamento mental, onde você ir para uma unidade para um lugar tranquilo, com belas paisagens e apreciar a beleza da natureza!
Desde que o stress está aqui para ficar, você tem que aprender a lidar com ele. Basta parar de lutar e começar a dançar com a vida :)
Atenciosamente
Jeremy
#BigLipstickEnergy:os melhores protetores labiais para dar vida aos seus lábios
Planos de Assentos de Casamento - Simplificado
O casamento de verão de Ashlee Jensen com um vestido de noiva floral 3-D com bainha de renda
Sobrancelhas Ombre - O que há de mais moderno na dimensão da maquiagem
O que é multi-mascaramento e como fazer a multi-máscara certa
