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Como isso é possível (e o que devo fazer sobre isso?)


Pergunta
eu ganhei 9 libras em 2 dias.
Eu sou uma mulher saudável em meus 60 anos. Eu normalmente comer cerca de 1400-1500 calorias por dia, quando eu como todas as refeições em casa. Mesmo quando eu comer uma refeição, uma vez por semana normalmente, eu tento manter o total de calorias abaixo de 2000. Eu não bebo álcool.
Quando eu fui para o meu check-up anual de dois dias atrás, meu peso foi de 132, o que é normal para mim. trabalho de sangue e unalysis eram normais. Eu tinha um hambúrguer de festa e sundae de chocolate para o almoço, e maior ndinner que o habitual, o total de calorias para o dia, provavelmente, 2500-3000.
Ontem eu saí para jantar para celebrar o aniversário de amigos e tinha outra grande refeição , com sobremesa. Total de calorias para o dia, cerca de 2000- 2500.
Quando eu me pesei hoje, eu esperava ganho de peso moderada. Fiquei espantado quando as escalas ler 141. Eu verifiquei as escalas com um saco de 100 lb de comida de cachorro. Eles são precisos. Então eu tentei nas mesmas roupas que eu usava para o check-up e eles ainda se encaixam como de costume.
O que está acontecendo? Eu não acredito que isso tenha algo a ver com a retenção de água como eu não mostram qualquer inchaço nos pés, pernas e tornozelos.
Além disso, o que posso fazer sobre isso?
Graças
Jo
Resposta
Parece que você pesou em duas escalas distintas ... o um no escritório pode estar fora .... pesar de forma consistente em sua escala e deve reflectir, pelo menos com precisão as mudanças ....
é improvável que você ganhou tanto peso em 2 dias a menos que você parou de urinar, defecar e têm pernas extremamente inchadas.
parar pelo escritório do seu médico e pesar novamente também !!