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embaraçoso excesso gas


Pergunta
Olá,
Esta é uma pergunta um tanto embaraçoso. Eu sou do sexo feminino de 42 anos, inativo (eu estou trabalhando para mudar isso) eu também sou provavelmente 35-40 libras mais peso. Eu realmente comer relativamente bem embora; Normalmente eu comer ou todos farelo de cereais (que eu adoro!) aveia com frutas ou uma fatia de trigo integral com queijo e tomate no café da manhã, almoço é geralmente sopa ou uma salada, às vezes nada, jantar de frango ou peixe, não costumamos comer carne vermelha, um amido e vegtable, provavelmente muito grande de porções embora. De qualquer forma eu tenho este problema: quando eu comer eu costumo sentir muito completo muito rapidamente, eu arrotar ALLOT e, tanto quanto a passagem do gás é muito frequente e, por vezes com pouco ou nenhum aviso, como se eu curvar-se, bastante alto e malcheiroso também. Eu tenho o que eu consideraria entranhas um pouco lento, eu geralmente eliminam provavelmente uma vez por dia e uma quantidade razoável, mas sempre tem uma sensação de ainda estar "cheio"
eu tomo um multivamine todos os dias, bem como o óleo de peixe, que eu tiveram de tomar durante a noite por causa do arroto horrível-se do gosto de peixe. Eu também tenho tomado 3mill. acidophollus todos os dias por cerca de 2 meses agora com pouca ajuda. Eu também estive pensando se eu preciso cortar o trigo, eu comê-lo no meu cereais, pão e massas. Isso vem acontecendo há pelo menos um ano e eu não aguento mais ele é, na verdade, interferir com o meu tempo na escola e trabalho.
Qualquer sugestão ou conselho será muito bem-vindo
Kate

resposta
Hi Kate,
Na verdade, sim, eu tenho algumas sugestões. Eu teria-se verificado para o diabetes, doenças da tireóide, doença celíaca, doença da vesícula biliar e Helicobater Pylori. Eu sei que isso soa como muito, mas seus sintomas podem ser indicativos de mais do que apenas "uma vergonha". Claro que você pode apenas tentar eliminar os grãos e ver o que acontece. Também gostaria de eliminar Acidophilus para o momento e ter a certeza de que estes não são os maus jogadores.