reg; backpain pós-natal e pain
pélvica
Pergunta
Oi,
Tenho seis meses de idade do bebê e estou tendo backpain e dor no buttocks.specially muito amargamente de noite, não pode mesmo transformar um lado para outro na bed.i teve dor cintura pélvica, enquanto put pregnant.i em 15 kg durante a gravidez e 11 kg é ido now.am 153 centímetros de altura e 65 kg now.I usar almofada de aquecimento e pomada often.i fazer alguma ioga e esteira por 15mts. (não todos os dias, como tendo problemas com assistência à infância) /estou realmente mentalmente cansado dessa dor e planejamento para voltar ao trabalho em dois meses conselhos time.Please-me o que eu posso fazer para obter alívio da dor.
graças
Nisha
resposta
O tipo de dor que você descreve, intenso e nas buttucks, pode ser um sinal de um nervo comprimido. A quantidade eo tipo de exercício que você está recebendo não é suficiente para trazer a dor muscular pós-exercício severa ou espasmos. E sua dor não soa como dor muscular típica quer. Fale com o seu OBGYN ou GP e obter uma referência a um fisioterapeuta ou quiroprático que se especializa em problemas pré e pós-natais.
