Dieta e Gravidez
Pergunta
tenho 33 anos de idade, este será o meu primeiro filho, e minha última menstruação foi 10 de março
A minha pergunta é:. Eu estou muito acima do peso, mas através dieta e exercício que eu perdi 30 libras. De tudo que li eu não deveria perder peso, enquanto eu estou grávida, o problema é que eu estou comendo mais saudável, dieta e exercício, embora não excessivamente, e eu estou continuando a perder um par de libras por semana. Isto é ruim para o bebê?
Resposta
Se você perdeu 30 libras e está grávida, você deve ir em algum tipo de manutenção (como vigilantes do peso manutenção dieta), de modo que você não vai perder ou ganhar qualquer peso. Não é bom para perder algum peso durante a gravidez, porque não temos nenhuma maneira de saber se você está perdendo o peso ou se o bebé está a perder o peso e não crescer adequadamente.
