Pode Weight Watchers trabalho para pacientes com bypass gástrico pós?
Pergunta
Dr. Jacques: Eu sou 4 1/2 anos após o bypass gástrico Roux n y, eu perdi 95 libras e foi manter o meu peso entre 173-176. Recentemente eu senti o peso subindo, as roupas estão sentindo apertado e eu posso ver as libras extra. Hoje eu me inscrevi para o Vigilantes do Peso e eu pesava 181 libras. Eu estava apenas doente sobre isso, mas eu tive um sentimento que eu estava lá em cima. Bem de qualquer maneira eu queria saber se o Vigilantes do Peso vai trabalhar com o desvio? Minha preocupação é a má absorção. Devo manter o plano do jeito que está escrito, ou que eu preciso para fazer ajustes por causa da má absorção? Já passei muito para ganhar esse peso de volta, eu tive algumas cirurgias adicionais devido a hérnias internas e aderências. Agradeço qualquer insight. Muito obrigado. Jill
Resposta
Jill,
Qualquer coisa que ensina bons hábitos pode ser benéfico.
Mas, primeiro, deixe-me voltar para cima e dizer que você realmente fez um excelente trabalho de manter o seu peso. Eu sei que qualquer recuperação do peso pode ser aterrorizante, mas estatisticamente falando, pacientes com bypass gástrico mais recuperar cerca de 10 do que eles inicialmente perdido e, em seguida, eles encontram o seu peso se estabiliza.
O que eu poderia recomendar primeiros são algumas das seguinte coisas:
1) Volte para o plano de alimentação original que foram dadas pelo seu cirurgião - e de volta para esse nível de calorias. Página 2) Considere um programa desenhado para pacientes de cirurgia de perda de peso: Colleen Cozinhe com Suporte Bariátrica Centro Internacional e Barbara Thompson ambos oferecem "Back on Track" programas que são realizados por telefone. Isto conectá-lo com outros pacientes WLS que estão passando pela mesma coisa, e com quem você pode trabalhar para chegar ao seu objetivo.
3) Veja se o seu programa de cirurgia (ou se você tiver movido, um em sua área) oferece uma volta sobre o programa de faixa ou, pelo menos, um grupo de apoio para pacientes "avançados" - você não necessariamente quer ser lá com novas pré-ops que estão perdendo monte de peso, resolvendo problemas como o dumping, etc você pode também ser capaz de ver um nutricionista bariátrica, que pode trabalhar com você one-on-one.
4) Exercício ainda é uma ferramenta importante para manter você peso onde você quiser. Desde que você teve algumas cirurgias adicionais, que você pode querer perguntar ao seu médico se um encaminhamento para o exercício assistida com um fisioterapeuta pode ser apropriada.
Weight Watchers pode ser bom, mas você pode ter que fazer ajustes. Você definitivamente precisa tomar um bom programa de vitaminas.
Mais uma vez, gostaria de encorajá-lo a olhar para as coisas projetadas especificamente para pacientes de cirurgia de perda de peso com recuperação do peso em primeiro lugar.
Por favor, deixe-me saber se você tiver dúvidas ou precisar de mais informações. Loja Online em Saúde,
Dr. Jacques
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