Obesidade /Hypothyroid?
Pergunta
Francine
Eu espero que você pode lançar um pouco de luz sobre a minha condição muito frustrante.
Estou 50.
para os últimos anos, tenho vindo a acumular os sintomas de hipotireoidismo e agora eu tenho practially todos eles.
O mais irritante é o meu aumento de peso que eu carrego em torno de meus abdomen.I estou 5'8 ", 250 libras.
Esta é, apesar de um baixo teor calórico (1500 média por dia) /baixo teor de gordura dieta e diariamente 45 minutos de execução.
meu abdômen não é realmente gordura, é distendido.
eu vi o meu médico de família em julho, e convencido de que eu sou hipo, I pediu para ser colocado em uso de medicação. ele me colocou em uma dose julgamento de Synthroid, embora ele não estava convencido de que eu era hipoglicemia.
Depois de estar sobre a medicação por um tempo, ele me ligou e deixou uma mensagem para dizer que os meus exames de sangue indicaram os meus níveis de TSH eram altos, mas que poderia ser um resultado da medicação.
eu terminei a dose julgamento e não obteve alívio.
minha esposa, uma enfermeira, tem vindo a acompanhar a minha saúde e leva leituras regulares da pressão arterial.
Estive alta normal para os últimos dois anos, mas ultimamente as minhas leituras de BP ter ido para a gama alta.
Isto levou-me para agendar outra consulta com o meu médico.
Se eu sou não hipotireoidismo, então o que está errado? Como posso comer menos e ser mais ativo do que a minha esposa, mas pesam muito mais do que a minha mulher? Ela e meus amigos mais próximos sabem o seu verdadeiro quando digo eu comer como um pássaro e exercício, mas para olhar para mim que nunca se sabe!
Thanks!
Resposta
Olá.
Há um teste de temperatura que você pode tomar para verificar a sua tireóide. É um processo de tomar a sua leitura de temperatura antes de sair da cama de manhã. Se bem me lembro, se estiver abaixo de 97,6, o que significa que é baixa. Por favor, pesquisar on-line para as instruções completas. A maioria das pessoas são hipotireoidismo. A cafeína pode diminuir a função da tireóide. água clorada pode reduzir a função da tireóide. Synthroid é o medicamento típico para esta condição, no entanto, muitas pessoas compartilham comigo que parece "não funciona". Muitas pessoas têm compartilhado comigo o sucesso do suplemento Raw Armour tireóide. Ele é doseado de forma diferente. Por favor, pesquisar este complemento, pergunte ao seu médico se você pode tentar isso. Tanto quanto a sua ingestão de baixa caloria .... não é apenas sobre as calorias ... mas que tipo de calorias que você está intaking. Pode ser de 1500 calorias de chocolate. Olhe para o que você está comendo para ver se há alguma coisa que irá promover a perda de peso em suas seleções. A 45 minutos de corrida é louvável, mas a pesquisa mostra que a 45 minutos de caminhada rápida é adequado para a saúde e bem-estar, se feito cerca de 3 vezes por semana. Você está resistente à insulina? Essa é a condição metabólica que inclui tipicamente a pressão arterial elevada, diabetes e triglicérides elevados. Comer a cada 2-3 horas pode ajudar a insulina na liberação do corpo a um nível mais uniforme ao longo do dia. Você está adicionando alguns pesos ou resistência ao seu programa de exercícios. Isso pode aumentar o potencial para mais perda de peso. Manter sua ingestão de sódio no mínimo, para reduzir a pressão arterial elevada. Nós não precisamos de mais do que cerca de 1000 mg por dia, mas a maioria das pessoas consomem cerca de 4000-6000mg /dia. Você está no caminho certo em seu processo de descoberta. Sua esposa é uma enfermeira e pode ser um grande auxiliar para você na sua busca de bem-estar. Mantenha o bom trabalho.
