Sentindo-se enjoada
Pergunta
Dr
Após cerca de uma semana em um baixo teor calórico, baixo teor de gordura dieta, com exercício, meu corpo está finalmente começando a desistir de alguma gordura.
O problema é agora estou me sentindo um pouco enjoado, especialmente se eu começar a se exercitar-então eu tenho que parar.
Eu não acho que é um resfriado ou gripe, eu tinha o meu tiro.
a única outra vez que eu me senti assim foi quando Eu tive uma intoxicação alimentar.
é meu fígado reagindo a desistir de reservas de gordura, talvez? Eu não acho que é o meu açúcar no sangue e eu não tenho quaisquer outras questões.
Obrigado por seus pensamentos.
Resposta
Existem várias razões pelas quais você pode estar sentindo sensação incômoda. Comer
tarde da noite e, em seguida, trabalhar para fora no dia seguinte quando tiver parcialmente
alimento digerido no estômago. Mudanças na temperatura corporal através not * aquecendo corretamente também pode fazer você se sentir doente. Se você alterou a sua dieta normal
pode ser que você está desidratado de consumir alta fibra.
Também beber muita água pode afetar os níveis de sódio e fazer você se sentir
doente. Tome cuidado para não perder muita gordura muito rapidamente. A maioria das toxinas são
solúvel em gordura e se lançou muito rapidamente pela perda de peso rápida pode também pode Ganhe o seu sentir tanto enjoado e cansado.
