Os adoçantes artificiais - boas ou más?
Pergunta
Olá: Eu preciso lhe fazer uma pergunta:
Na sua opinião, o aspartame é bom ou ruim para a saúde?
Obrigado, Rita
Resposta
Hi Rita,
Esse problema é debatido e parece muito controverso. ponto de vista oficial é: não é ruim:
Em 1981, o FDA aprovou o aspartame como adoçante Em 1985, o Conselho dos Assuntos científica da American Medical Association concluiu que "Os dados disponíveis sugerem que o consumo de aspartame por o normal os seres humanos é seguro e não está associada a graves efeitos adversos para a saúde ". FDA avaliou aspartame 26 vezes. Em 1996, a FDA aprovou o aspartame como adoçante de uso geral. O aspartame também é aprovado para uso em mais de 100 nações
Pode ser bom para você -. Se você conseguir controlar sua ingestão total de calorias e evitar comer alimentos mais gordura ou ricos em proteínas. O problema é que os adoçantes artificiais tornar mais difícil para controlar o apetite.
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= Tanya Zilberter
