Semente de abóbora shells
Pergunta
Oi,
é tanta dificuldade de se abrir e descartar as cascas de abóbora e sementes de girassol e assim por diante. Existe algum mal em simplesmente comer a coisa toda? É claro que não há nenhum valor nutricional, mas me pergunto se comer tudo o que a madeira é ruim para o estômago ou intestinos. Of Art
Resposta
Olá arte,
Obrigado por sua pergunta nutrição. Eu não vejo nenhum mal em comer as cascas. Eles provavelmente vão ajudar a manter seu sistema digestivo saudável, uma vez que vai para a direita através não digerido. Na verdade, povos nativos americanos tradicionalmente mastigada sementes de abóbora inteira como um "vermífugo" - um agente que expele vermes intestinais. Quando comido como um mingau de 1-2 copos em uma sessão, as cascas de sementes de abóbora terra na farinha de executar uma ação mecânica de corte no conteúdo intestinal (mas não o próprio intestino intacto) que trabalha para rasgar e soltar impactions biofilme-muco-fecal e vermes maiores parasitárias como a tênia (Taenia espécies) androundworm (Ascaris lumbricoides). Espero que isso ajude.
-George Rapitis, nutricionista
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