Gordura em alguns places
Pergunta
Eu sou um 30 anos, 192 cm de altura e 125 kg de peso masculino. No entanto, quando você me vê, você não dizer que tenho a obesidade .. Apenas acima do peso.
O problema é que o que dieta eu passar, eu perder a gordura de todos os lugares do meu corpo, mas meus quadris e pernas. Eu tentei tudo que você pode imaginar e eu posso perder como 20 kg em três meses e eu posso passar o resto da minha vida na dieta. Mas os meus quadris, coxas e pernas não perder gordura ..
é o meu problema de hormônios? Genes? Por favor informar. Obrigado.
Resposta
Você está absolutamente correto. Genes. Se você avaliar os outros homens em sua família imediata, eu tenho certeza que você vai ver a mesma compilação neles que você encontrar com você mesmo. É só o que nos torna diferentes e únicos e muitas vezes está associada com que parte do mundo os nossos antepassados viveram.
O melhor que você pode fazer é tornar essas áreas menos perceptível com a maneira como você se veste ou através do desenvolvimento de outras áreas. O aumento do ombro e no peito tamanho irá fornecer uma ilusão de menores quadris /coxas /pernas. Vestindo mais grossos sola Saltos /sapatos vai dar a ilusão de ser mais alto e mais estreito. Vestindo seus casacos abaixo de sua área de cinturão, mas acima da coxa também vai enganar o olho.
A natação é o melhor total do corpo tonificação exercício (já viu aqueles nadadores profissionais ou atletas olímpicos?) e, claro, andar simplesmente rápida (15 minutos por dia - 3 dias por semana é tudo vai realmente ter) ajuda a muito!
Enquanto isso, lembre-se que qualquer um que menciona isso com você é insensível, superficial e, provavelmente, tem baixa auto-estima-se. Ignore isto. Fazer novos amigos. As pessoas que você vê para mais do que o tamanho que você está.
E finalmente - muitas, muitas mulheres preferem um homem de tamanho maior. É instinto. Não importa o que as revistas e T.V. shows de tentar retratar.
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