silica
Pergunta
Olá, George!
Estou interessado em ter o cabelo saudável. Muitos dos membros do fórum de cabelo eu pertenço a tomar 400 a 500 mg. por sílica um dia e eles dizem que faz seu cabelo mais forte. Eu só queria ter certeza de que não há desvantagens para isso antes de eu tentar. Obrigado.
Loretta
Resposta
Olá Loretta!
Obrigado por sua pergunta nutrição. A sílica é um elemento necessário para o funcionamento adequado da enzima prolyhydroxylase. Esta enzima funciona na formação de colagénio no osso, cartilagem e tecido conjuntivo, tornando-se benéfico para o cabelo saudável, pele e unhas. A Food and Drug Administration ainda não definiu uma dose recomendada de sílica, então não posso dizer se isso é muito alta ou muito baixa. Normalmente, seu corpo vai utilizar o que ele precisa eo resto você vai excretar fora.
Há também um outro produto chamado Juice Plus, que contém os nutrientes de 17 frutas e vegetais que pode ser benéfico para a saúde do cabelo também. Tive muitas pacientes que relataram terem notado o seu cabelo parece mais saudável depois de usar o produto por um período de tempo. O site para comprá-lo de é http://www.juiceblend.com
-George Rapitis, nutricionista
Os 10 melhores aplicativos de planejamento de casamento para tornar a vida uma brisa
A permissão secreta que você não sabia que existia está arruinando a massagem na cidade de Nova York e o que podemos fazer a respeito
Novos vestidos de noiva Boho da coleção Lucienne
10 dicas para limpar a casa com seus filhos
