carne bovina e carne de porco
Pergunta
Hi
Meu marido descobriu que ele tem muito menos gás e inchaço, indigestão, se ele corta para trás em carne bovina e suína.
Na noite passada, depois de passar uma semana sem qualquer (ele estava comendo peixes frango, massas, etc) ele tinha uma bisteca de porco e tinha gás durante toda a noite e no dia seguinte.
isso é normal?
ele é 50. ouvi dizer que à medida que envelhecem você não pode digerir bem.
ele sempre foi um grande comedor de carne e tem azia, gases, etc., como ele ficou mais velho que eu embora foi normal.
caras Talvez mais velhos precisa de cortar /back sobre a carne?
Seus amigos que são grandes comedores de carne têm barrigas grandes.
Thanks!
Resposta
Hi Vanessa! É normal passar o gás a cerca de 15 vezes por dia, muitas vezes são pequenas liberações e não cheiram e são completamente saudável. (A maioria das pessoas nem percebe quantas vezes eles liberar o gás.) No entanto, o excesso de gás, inchaço e indigestão não são normais, mesmo à medida que envelhecem. Eu só encontrei um estudo sobre a carne e flatulência e encontrou carne não causar flatulência. Gás é geralmente criado pela quebra de hidratos de carbono, que não estão na carne, a menos que eles são adicionados como um panado. O enxofre em carnes pode fazer flatulência cheiro pior e talvez seja mais perceptível. A causa mais provável da flatulência com carnes gordas é a própria gordura. O bicarbonato é libertado nos intestinos para neutralizar o ácido do estômago e reagir com a gordura, em resultado do que é o dióxido de carbono. No entanto, o gás persistente e inchaço são muitas vezes os primeiros sintomas de um problema mais grave, como câncer colorretal, cálculos biliares, pancreatite e doença inflamatória intestinal. Se cortando a carne ajuda, eu definitivamente recomendo, mesmo se a ciência não tem nenhuma ligação clara entre os dois. Eu também recomendo que discutir o assunto com seu médico.
