O que é um peso médio de um jovem de 18 anos de idade?
Pergunta
Olá eu sou 18 anos de idade eu sou 6'2 eu queria saber o que a quantidade de peso certo é bom para mim. Atualmente eu sou 303 de jogar futebol e todos os meus esportes que eu estou olhando para perder peso, mas eu só queria saber se você tinha alguma dica que eu poderia usar ou determinados exercícios que eu poderia usar: p que seria ótimo obrigado
resposta
Hi Darren,
bondade me obriga a dizer-lhe pessoalmente que você provavelmente têm abordado a sua pergunta para a pessoa errada. Eu sou um especialista em dietas especiais, o que significa que se concentrar em bom, alimentos saudáveis e como o exercício pode ajudá-lo a tornar-se mais em contato com seu verdadeiro eu interior.
Por favor, tente encontrar a pessoa certa para sua pergunta específica ou não, quem sabe, alguma pequena voz interior é, talvez, pedindo-lhe para reformular a sua pergunta?
Muita sorte com a bola do jogo!
Evelyn
