alimentos de baixo teor de potássio; outros do que os verdes vegetais
Pergunta
estou ajudando meu tio encontrar alimentos que ele pode comer sob suas restrições. Ele é diabético, tem uma condição de coração, e está em Coumadin. Por causa dos remédios, ele precisa limitar vegetais verdes. O que os vegetais que ele deve comer mais?
Resposta
Aqui está uma lista de alimentos considerada baixa em potássio por _serving_ onde uma porção é de 0,5 cup se não especificado de outra forma. Você vai notar que há outros que os de folhas verdes legumes.
Alfafa brotos
Apple (1 médio)
Espargos
damascos
Amoras
Beans
mirtilos
repolho
cenouras, couve-flor cozida
Aipo (1 talo)
milho, fresco (0,5 orelha)
pepino
Cerejas
Cranberries
Fruit cocktail
Uvas
suco de uva
Grapefruit (0,5 inteira)
Berinjela
Kale
alface
Cogumelos
Noodles
Quiabo
Cebolas
Salsa
massas
Peas,
pimentas verdes
Radish
ruibarbo
arroz
Tanjerinas
Peaches, frescas (1 pequeno)
peras, frescas (1 pequena )
Pineapple
suco de abacaxi
Ameixas (1 inteiros)
RaspberriesStrawberries
tangerina (1 conjunto)
melancia (limite de 1 xícara) e legumes
castanhas de água
O agrião de água
polpa amarela
Zucchini Squash
Espero que ajude,
Tanya Zilberter, PhD
dietandbody.com
