5 yummilicious Ovo frito Recipes você deve Try

Método:

1. aquecer uma colher de sopa de óleo em uma wok. Adicione os ovos e se esforçam-los e reserve.
   
2. Aqueça o óleo no wok e refogue o alho ea cebola juntos em fogo alto até a cebola ficar transparente.
   
3. Adicione o arroz, molho de pimenta, molho de soja, vinagre, aipo e mix. Continuar a agitar-frite em fogo alto por alguns minutos.
   
4. Adicione os ovos mexidos e sirva quente.
   

   2. Chinese Egg Fried Rice:
   

   Os vegetais e ovo para fazer uma refeição saudável saudável. Esta receita de arroz de ovo frito é uma refeição saudável e de enchimento que vale a pena tentar
   

   Ingredientes:. Arroz
   

5. 1-xícara de
6. Dois ovos
   
7. 1/2 xícara picada e parboilizado feijão francês
   
8. 1/2 xícara picado e parboilizado cenouras
   
9. 1/2 xícara capsicum picado
   
10. 1/2 xícara de aipo picado
    
11. 1 xícara picada Cebolinha brancos e verdes
    molho
12. 1 colher de sopa de soja
    
13. 1 colher de sopa de óleo
    
14. Sal e moída na hora preta pimenta a gosto
    
15. óleo para untar
    

    Método:
    

    1. Ferva o arroz. Cada grão do arroz cozido deve ser separada. Reserve.
       
    2. Misture os ovos, 2 colheres de sopa de água, sal e pimenta.
       
    3. Unte uma panela antiaderente e despeje a massa de ovos por cima e cozinhe em fogo médio por 2 a 3 minutos ou até que ambos os lados são ligeiramente dourados. Uma vez arrefecido, cortado em pedaços pequenos e reserve
       
    4. Aqueça o óleo em uma wok.; adicione todos os legumes e refogue em fogo médio por 2 a 3 minutos.
       
    5. Adicione o arroz, peças de omelete, molho de soja e sal, misture bem e cozinhe em fogo médio por 2 a 3 minutos, enquanto mexendo ocasionalmente.
       
    6. sirva quente.
       

       3. Oriental Egg Fried Rice:
       

       O tempero em pó chinês adiciona um sabor único a este ovo frito arroz, tornando este arroz frito muito suntuosa e apetitoso
       

       Ingredientes:.
       
       
       

    7. 1 xícara de arroz de grão longo
       
    8. 1 xícara de ervilhas congeladas
       <óleo de girassol li> 2 colher
       
    9. 2 picadas de volta fatias de bacon
       
    10. 1 pimentão vermelho picado
        
    11. 2 dentes de alho em fatias finas
        
    12. 2 ovos
        
    13. 1 colher de chá chinês cinco especiarias em pó
        

        método:
        

        1. Ferva o arroz e dois minutos antes de drenar, adicione as ervilhas e cozinhe por 2-3 minutos. Escorra o arroz e ervilhas.
           
        2. Mexa frite o bacon em óleo de girassol até ficar crocante. Adicione o pimentão vermelho, os dentes de alho e frite por mais 2 minutos.
           
        3. Adicione os ovos batidos, para a panela e frite até apenas define.
           
        4. Em seguida, adicione o chinês 5-especiarias e o arroz e misture bem. Sirva quente.
           

           4. Ovo frito arroz com camarões e ervilhas:
           

           camarão e ervilhas com este amigo ovo adicionar um toque especial a este arroz frito saudável que é carregado com a bondade de ervilhas
           

           Ingredientes.:
           

        5. basmati 250g de arroz cozido e resfriado
           
        6. 2 colher de sopa de óleo vegetal
           
        7. 2 picadinha dentes de alho
           
        8. 1 de-semeado e picado pimentões vermelho e
        9. 2 ovos batidos
           
        10. 1 xícara de ervilhas congeladas
            
        11. Um grupo de cebolas da mola
            
        12. 1 xícara cozido pequenos camarões
            
        13. 1 colher de sopa de molho de soja
            

            Método:.
            

            1. Aqueça o óleo em uma frigideira
               
            2. Adicione o alho e pimentões, e frite por 10 segundos
               
            3. Adicione o arroz cozido, frite por um minuto, e mantê-lo para o lado da panela.
               
            4. no lado vazio da panela, despeje o ovos e embaralhar eles,.
               
            5. Quando se começa a definir, adicione as ervilhas e cebolinha para o ovo e arroz,
               
            6. Cozinhe até as ervilhas ficarem macios.
               
            7. Adicionar os camarões e molho de soja, misture e cozinhe por mais 2 minutos e depois servir
               

               5. Egg Fried Rice Com Ovos fervidos:
               

               Este arroz ovo frito é um deve tentar. Feito de ovos cozidos, este uma variante você tem certeza de não ter tentado antes
               

               Ingredientes:.
               

            8. 2 xícaras de arroz cozido basmati,
               
            9. 2 pimentões verdes li> quatro ovos cozidos e picados
               
            10. 2 cebolas pequenas picadas finamente
                
            11. 1 colher de chá de gengibre colar
                
            12. 1 colher de chá de molho de soja
                
            13. Little pimenta branca em pó
                
            14. flocos de alho
                
            15. 3/4 colher de chá garam masala
                
            16. 1 colher de chá de pimenta vermelha em pó
                
            17. 1/2 colher de chá de açafrão pó
                
            18. 1 colher de chá de vinagre
                óleo
            19. 2 colher
                
            20. deixa finamente picado coentro fresco
                

                Método:
                
                

                1. Fry cebola picada por alguns segundos em uma panela.
                   
                2. Adicione o gengibre, pimenta verde e alho.
                   
                3. em seguida, adicione os ovos de arroz e picadas.
                   
                4. Adicione o sal, a pimenta em pó branco, molho de soja, pimenta vermelha em pó, pó de garam masala, açafrão em pó, e vinagre e misture tudo.
                   
                5. Tampe a panela e cozinhe por mais alguns minutos para misturar os sabores de ovos cozidos, arroz e especiarias.
                   
                6. deixa Guarnição picada coentro por cima e sirva.
                   
                7. Você pode adicionar legumes picados para uma opção mais saudável.
                   

                   Tente estas receitas exóticas e deliciosas em casa se você está jogando um partido ou simplesmente quer apaziguar o seu paladar. Os mais legumes você adicionar, ovo prato mais nutritivo e saudável, você terá para saborear!