A maioria de nós tendem a associar saladas com a dieta. Mas isso não é verdade! Saladas são boas. Saladas são gostoso. Saladas pode ser seu melhor amigo!
O manjericão é uma erva popular usado para temperar vários tipos de alimentos. É uma planta altamente perfumado. Ele aparece com destaque em cozinha italiana e mediterrânica. É bastante popular em cozinhas asiáticas do sudeste da Indonésia, Tailândia, Vietnã, Camboja, Laos, ea cozinha de Taiwan. Por que estou dizendo tudo isso sobre o manjericão? Porque hoje vamos aprender uma manjericão algumas receitas folha da salada! Se você é um amante da salada, tenho certeza que você vai adorar estes. E se você está apenas testando as águas quando se trata de saladas, então é o melhor lugar para começar!
Salada Com folhas de manjericão - Saiba o Top 10 Receitas:
Sempre adicione manjericão no último momento para o prato, para cozinhá-lo por um longo tempo pode destruir o seu sabor. Você pode usar as folhas frescas, bem como sua versão seca para a sua cozinha. No entanto, eu recomendaria os frescos, como eles são mais saborosos. Então, pronto para algum divertimento salada? Leia mais!
1. Macarrão de arroz com Sun-dried tomates, queijo parmesão & Basil:..
Prepare o macarrão conforme as instruções do pacote, depois escorra
Aqueça o óleo e frite os tomates secos ao sol, e alho por 3 minutos
Toss o macarrão e a maior parte do queijo e manjericão na panela, estação, em seguida, espalhe sobre o queijo restante e manjericão.
2. Arco-íris Pasta Salad:.
Coloque duas pimentas diferentes e cebola cortada em fatias finas em uma assadeira e regue com pouco azeite
assado por 20 minutos; adicione os tomates cereja para os 5 minutos finais.
Deixe esfriar. Atire macarrão cozido com vegetais, o azeite, o queijo feta e manjericão picado e servir salada de macarrão quente quente com folhas de manjericão.
3. Tomate, Azeitona, e Mozzarella Salada com vinagrete de manjericão:
tomates cereja Corte em pedaços médios; adicionar azeitonas pretas cortadas ao meio.
Adicione mesmo queijo mozzarella porte para isso.
costeleta ou manjericão lágrima em pedaços pequenos.
Misture manjericão picado no molho vinagrete, e em seguida suavemente combinar a vestir com a mistura de tomate.
Tempere a salada a gosto com pimenta preta fresca.
Sirva imediatamente.
4. Basil Caesar Salad:..
Toss pão do corte em pequenos pedaços com 2 colheres de óleo e 1/4 colher de chá de sal e pimenta
Toast no forno, até dourar
Combine o alho, o ovo, suco de limão, pasta de anchova, e pimenta 1/2 colher de chá no processador de alimentos.
Adicione as folhas de manjericão 1 xícara e ½ xícara de óleo de salsa e 6 colheres de sopa e bata até vestir fica verde e ervas picadas.
romaine Toss com vestir, croutons, e meio de copo grosseiramente ralado queijo Parmigiano-Reggiano em uma tigela grande.
Polvilhe com o queijo restante e sirva.
5. Queijo feta com manjericão Salada:
Coloque as nozes em uma pequena frigideira em fogo médio
Cook, até dourar
Em uma tigela, misture delicadamente as nozes,.. cortar tomates, manjericão cortado, cortado cebolas verdes, abacate em cubos, queijo feta com manjericão e tomates secos ao sol, azeitonas pretas picadas, e picado pimentão vermelho.
Tempere com sal alho, regue com vinagre balsâmico e azeite extra-virgem.
Permitir a sentar-se cerca de 15 minutos, e misture novamente antes de servir.
6. Tomate e salada Pão com cebola vermelha:...
Despeje vinagre em uma tigela pequena
Whisk gradualmente em óleo
Use sal e pimenta tosSeason vinagrete
coloque o pão francês velho em uma tigela grande.
Despeje em água fria o suficiente para cobrir o pão. Mergulhe 5 minutos.
pão Squeeze para remover o máximo de líquido possível.
Grosseiramente desmoronar pão em uma tigela.
Adicione os tomates cortados, cebola e manjericão.
Misture com vinagrete o suficiente para o revestimento.
Adicione sal e pimenta, se necessário.
7. Salada de milho fresca com Scallions e Basil:.
Lance milho cozido em uma tigela grande com o óleo, vinagre, alho-poró finamente fatiado, sal e pimenta
Cubra e leve à geladeira até que esteja pronto para servir .
Pouco antes de servir, misture o manjericão fresco
Prove e ajuste o tempero
8. grão de bico e salada de tomate com manjericão fresco:..
O lance grão de bico cozido em conjunto, tomates cereja cortados, folhas de manjericão picado e alho picado, com um pouco de vinagre de vinho tinto, vinagre de maçã, azeite, mel e sal.
Leve à geladeira por vinte minutos e servir.
9. Tomate, mussarela e manjericão Salada:.
Fatia os tomates e mozzarella e organizar casualmente com as folhas de manjericão em um prato grande
Regue com azeite
Polvilhe com. sal e pimenta e sirva em temperatura ambiente.
10. Thai Inspirado Salada Manjericão e melão com Peanuts:.
misture cubos da melancia, melão em cubos, melada em cubos, 2 colheres de chá de suco de limão, pimenta vermelha da terra, amendoins salgados e folhas de manjericão fresco
Servido fresco .
Depois de ter tido um bocado de qualquer uma dessas saladas, você estará pedindo mais. Você vai ser agradavelmente surpreendido com a forma como até mesmo as crianças vão colher-se estas saladas nutritivas em apenas minutos. Fácil de montar e grande em nutrição estas são algumas deve tentar saladas!
Você gosta de saladas? Compartilhar suas receitas favoritas manjericão salada se você conhece algum com a gente na seção de comentários abaixo.
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