Quais são os benefícios de saúde de MEL DE MANUKA?
Quais são os benefícios de saúde de mel Manuka?
mel Manuka , que é produzida pelas abelhas que polinizam mato Manuka na Nova Zelândia, é dito ser uma das formas mais benéficas e nutritivos de mel. É um dos mais fortes substâncias antimicrobianas naturais da natureza e tem sido usado por milhares de anos para tratar doenças da pele, dores de garganta e alergias. Ao comprar Manuka mel, porém, você tem que ter cuidado que você está pagando para a coisa real. mel Manuka real só vem da Nova Zelândia, e ele vai ter um único fator de Manuka (UMF) de 10 + ou mais. Qualquer coisa menos e você não vai estar recebendo todos os benefícios que o mel tem para oferecer. Aqui estão apenas dez dos benefícios de saúde surpreendentes de mel Manuka.
1. Trata acne
Manuka mel tem propriedades muito potentes anti-bacteriano e cura e sua capacidade de limpar a acne é quase lendária! Embora não tenha havido ensaios clínicos para provar isso, o número de recomendações pessoais que você pode encontrar na internet é prova suficiente. Se você está tentando lidar com acne teimoso, tente aplicar mel Manuka para as áreas afetadas e deixá-lo por cerca de cinco minutos antes de lavá-lo novamente vale um pouco de sabão suave e água.
2. Melhora a digestão
Manuka mel é muito bom para o tratamento de distúrbios digestivos. O mel contém o pré-biótica natural que promove o crescimento das boas bactérias no intestino. Ele pode reequilibrar o sistema digestivo naturalmente e ajudar a parar inchaço, inflamação e outros problemas de estômago.
3. O pé de atleta Treats
Quando usado em sua forma bruta, natural, Manuka mel tem propriedades anti-fúngicos muito fortes. Você pode usar Manuka mel como um tratamento eficaz para infecções fúngicas, como pé de atleta, infecções fúngicas das unhas, e micose.
4. Promove a cura rápida
Manuka mel também pode ser usado para tratar feridas. Verificou-se que a mel pode reduzir a dor, combater a infecção e acelera o processo de cicatrização. De acordo com um artigo que foi publicado no Journal of Jundishapur naturais Produtos Farmacêuticos, ele pode até mesmo ser usado para os casos agudos e para auxiliar a rápida cicatrização de úlceras venosas.
5. Lutas doença gengival
Embora a própria idéia de esfregar algo doce degustação em suas gengivas e dentes pode parecer contra-intuitivo, que tenha sido provado que isso pode ajudar a combater doenças da gengiva e prevenir a cárie dentária. Mel de Manuka contém ingredientes que irão combater as bactérias responsáveis por dia dentária e doença periodontal assim, enquanto não é uma alternativa para a limpeza de seus dentes, ele poderia muito bem ser uma adição útil para a sua rotina de higiene oral.
6. Aumenta os níveis de energia
mel Manuka é extremamente rica em nutrientes e é boa oferta, dar energia, carboidratos saudáveis. Manuka um mel algum brinde de grãos inteiros faria um excelente e pequeno-almoço rápido ou lanche, que iria fornecer-lhe energia direita o caminho até a sua próxima refeição. O mel também foi encontrada para ajudar a melhorar a resistência dos atletas, por isso faria uma grande pré-treino lanche também.
7. Trata dores de garganta
Se você tem uma dor de garganta e um frio, então o melhor tipo de mel para usar em seu mel e limão bebida quente será definitivamente Manuka mel. Se você só tem uma dor de garganta, tomar uma colher de chá de mel Manuka, três vezes por dia, e ele vai acalmar seus gargantas reduzir a inflamação, e lutar contra as bactérias que causam dores de garganta. Caso contrário, se você tem um resfriado, bem como, tomar uma bebida quente de limão e mel eo suco de limão vai lhe dar a vitamina C para ajudar a impulsionar o seu sistema imunológico também.
8. Treats queimaduras solares
Se você é infeliz o suficiente para obter sunburnt, Manuka mel é uma boa maneira de reduzir a dor e promover a cicatrização mais rápida da pele. Aplicá-lo diretamente para a área queimada da pele e isso vai aliviar a dor, reduzir a inflamação e acelerar o processo de cicatrização. Se a queimadura solar é particularmente ruim, Manuka mel também vai funcionar como um anti-séptico e parar a pele se tornar infectado.
9. Pode até ser capaz de lutar MSRA
MRSA é a superbactéria que tem sido preocupante médicos em hospitais nos últimos anos, porque se tornou resistente a muitos antibióticos. Mel de Manuka pode até mesmo realizar uma boa notícia aqui, porque pesquisadores da Cardiff Metropolitan University descobriram que as propriedades antibióticas do mel pode controlar os genes da bactéria MRSA.
10. Controla o refluxo ácido
mel Manuka pode ajudar a controlar o refluxo ácido. Ajuda a controlar os sintomas e também linhas do tracto intestinal e do esófago, o que impede que o dano pode ser causado pelos ácidos do estômago. A capacidade de cicatrização de Manuka mel também pode ajudar a curar qualquer dano que o refluxo ácido pode já ter causado.
Você sabe de outros benefícios de saúde de mel Manuka?
Mantenha-se saudável e feliz!
