10 benefícios devem-Sabe de Himalayan Pink Salt

10-Deve Saber BENEFÍCIOS DO HIMALAIA Pink Salt

10-Deve Saber benefícios de sal rosa do Himalaia

rosa do Himalaia sal é um dos sais mais puros que podem ser encontrados na terra. Milhões de anos atrás, camas de sal do mar que agora foram levantados nas montanhas do Himalaia, estavam cobertas por uma camada de lava derretida, que o protegeu da poluição no ar. sal rosa do Himalaia, que está cheio de minerais, que é o que faz com que seja muito melhor para você do que o sal de mesa regular. Aqui estão dez dos benefícios surpreendentes que você obteria se mudou para o sal rosa do Himalaia.

1. Um serviço regular de sal rosa do Himalaia contém menos sódio

Quando você usa sal rosa do Himalaia em cozinhar ou você polvilhe-a em seu alimento você pode ter menos de sódio por porção. Isto porque, apesar de conter os mesmos ingredientes básicos como sal refinado, sua estrutura cristalina maior significa que você vai usar menos.

2. É uma boa fonte de minerais

Mais de 14% de sal rosa do Himalaia é composta por outros que o cloreto de sódio minerais. Outros minerais contidos no sal incluem o magnésio, cálcio, zinco, cobre, manganês, ferro, potássio, etc

3. Você pode usá-lo em um banho de desintoxicação

Adicione o sal rosa do Himalaia à água do banho e sua pele vai beneficiar mais de 80 minerais diferentes. Ele irá ajudar a aliviar músculos cansados, estimular a circulação e vai nutrir e limpar a pele também. Quando dissolvido em água, sal rosa do Himalaia torna-se uma solução iônica que vai ajudar a liberar toxinas através da pele.

4. Você pode usá-lo como um antiácido

sal rosa do Himalaia funciona bem como um tratamento para o excesso de ácido e azia. Isto é devido à sua alcalinidade. Se você está sofrendo com o excesso de ácido estomacal, em seguida, basta misturar uma colher de chá de sal rosa do Himalaia para um copo de água e vai efetivamente neutralizar o ácido no estômago.

5. Ela fortalece os ossos e dentes

Outro dos benefícios de sal rosa do Himalaia maravilhosas é que, quando você adiciona este sal à sua comida, todos esses minerais maravilhosas que ele contém irá ajudar a fortalecer os ossos e os dentes. Ele também ajuda a circulação sanguínea e regeneração muscular também.

6. Ela purifica o ar

Você também pode usar o sal rosa do Himalaia para purificar o ar em sua casa. Um pedaço de sal-de-rosa em sua casa irá absorver a umidade do ar. Quando se aquece, ele vai liberar que a umidade volta para o ar novamente, mas sem todas as impurezas nele.

7. Pode limpar os seios

Himalaia benefícios de sal-de-rosa são muito numerosos. Misturado com água quente, sal do Himalaia emite íons negativos, que podem ser de ajuda com problemas respiratórios como asma e ele vai ajudar a esclarecer seios bloqueados.

8. Usando sal rosa do Himalaia é melhor para a sua pressão arterial

Se você sofre de hipertensão, em seguida, mudar o seu sal de mesa para o sal rosa do Himalaia vai ajudar a baixar a pressão arterial. O corpo pode absorver o sal rosa do Himalaia mais natural muito mais fácil, do que pode absorver sal refinado, por isso vai passar através de seu sistema mais rápido.

9. Ele pode ajudá-lo a dormir melhor

Outra das grandes vantagens de sal rosa do Himalaia é que ele pode ajudá-lo a dormir melhor. As pessoas têm relatado que, quando eles mudaram para o sal rosa do Himalaia, eles começaram a dormir mais regularmente e eles experimentaram uma melhor qualidade do sono. Pensa-se que é devido às qualidades relaxantes musculares dos minerais que estão contidos no sal.

10. Além disso, melhora a digestão

Aqui é outro dos fabulosos benefícios de sal rosa do Himalaia: a adição deste sal à sua comida pode ajudá-lo a digerir esse alimento melhor. Os nutrientes no sal melhorar a absorção de nutrientes no trato gastrointestinal, de modo que você ganhar o benefício da comida mais rápido, e você vai se sentir menos fome por mais tempo também.

Você sabe outros benefícios de sal rosa do Himalaia?

Mantenha-se saudável e feliz!