Alto teor calórico Foods indiano para Avoid

Você pode ter chegado através de uma variedade de pessoas dizendo-lhe que a comida indiana é a melhor cozinha do mundo. Isto é simplesmente porque a comida indiana é rica em especiarias, nutrientes e proteínas. Mas junto com esta comida indiana também é rica em gorduras, que não é bom para a saúde queridos. Quando os alimentos são ricos em gorduras, que fica armazenado no corpo e, assim, torna-se difícil para um para queimar.

Existem alguns alimentos indianos que contêm alta quantidade de calorias na mesma. Portanto, os especialistas conselho não ir além de uma porção especialmente quando se trata de este tipo particular de foods.Foods que são ricos em calorias devem ser consumidos apenas em pequenas quantidades e no início do dia para que você é capaz de queimar a gordura que fica armazenado em seu corpo.

Os alimentos que contêm grandes quantidades de hidratos de carbono e calorias em que vai afetar o seu coração e pode levar à obesidade quando consumidos em uma base regular. Torna-se bastante difícil para os foodies uma vez que eles gostam de comer tudo o que é colocado para fora na placa. Portanto, se você é um fã ferrenho e amor alimentos indianos, então você precisa ir com calma e tomar apenas pequenas mordidas para encher sua barriga com fome.

Dê uma olhada em alguns dos alimentos indiano, que são ricos em calorias que você deve evitar:

Samosa

Em cada rua que você iria encontrar esse lanche frito gostoso. Este é um dos alimentos indianos ricos em calorias que você deve evitar. O conteúdo de calorias em uma samosa é de 320 KCl.

Chicken Korma Curry

O curry de frango korma tem uma vantagem e uma desvantagem também. É nutritivo, mas contém alta quantidade de calorias. Uma porção de caril de frango korma tem cerca de 800 a 870 KCl nele.

Arroz Pulav

As especiarias que é usado em Pulav arroz vai fazer o seu grunhido barriga com fome. No entanto, você deve saber que uma porção de Pulav arroz não é bom para aqueles que estão em um programa de perda de peso, uma vez que contém 449 KCl nele.

Bajjis

Para um lanche à noite, um indiano sempre optar por bajjis cebola tradicional ou um bajji batata. Este lanche à noite indiana contém alta quantidade de calorias na mesma, portanto, é melhor evitar consumi-lo tanto quanto possível.

Halwa

Se você ama halwa, você precisa saber o lado verdadeiro deste doce deleite gostoso. Um pedaço de halwa consiste em 570 KCl! Após esta temos certeza que você vai fácil em sua indulgência.

Tandoori de frango

Vá a qualquer Indian hotel onde servem comida vegetariana não ea primeira coisa que você vai ver é o masala revestido tandoori galinha. Ele não parece apetitoso, mas não 340 KCl em uma porção de tandoori não faz você se sentir bem, certo?

Falooda

Esta ainda é outra vez um outro popular, doce indiano que é apreciado por todas as faixas etárias de pessoas. Mas se você estiver em um programa de perda de peso, os especialistas conselhos você não para se divertir. Desde então, um copo de falooda tem cerca de 300 KCl na mesma.

Pav Bhajji

Pav Bhaji é um dos mais amados comida de rua favorito que você encontraria em qualquer rua indiano. Esta comida indiana é rico em calorias e deve ser consumido no máximo uma vez por semana, se você é um fã ferrenho. Pasteis de Pav consiste de 620 KCl por placa

Butter Chicken

A manteiga de espessura que é decorado sobre este prato indiano que é alta é calorias não é bom para você entrar em cada semana. Uma vez em um mês é bom, especialmente para aqueles que estão em um programa de perda de peso.

Chhole Batura

A North prato favorito indiano, que é rico em calorias pode bom gosto, mas não é bom para a sua saúde, se feito em um hábito. Uma porção deste prato indiano consiste em 450 KCl.