O câncer é facilmente a doença mais mortal e temida no mundo de hoje. Por uma questão de fato, com a mudança de estilos de vida e aumento dos níveis de poluição, o número de casos de câncer são apenas indo para cima. É à luz desta que olhamos para estes vegetais brilhantes que têm poderosas propriedades anti-câncer. Este artigo lança um olhar sobre alimentos que previnem o cancro, particularmente em vegetais que previnem o câncer.
Os vegetais são alimentos naturais que protegem o corpo contra várias doenças. Enquanto olha para estas melhores vegetais para combater o câncer, nós elucidar os vegetais saudáveis do mundo que têm uma composição excelente de vitaminas e minerais. Esta lista de vegetais com propriedades anticancerígenas são listados em ordem aleatória.
Vamos ir em frente e olhar para estes vegetais poderosas para prevenir o câncer.
aqui estão 10 vegetais que previnem o câncer. Leia mais ...
Cabbage
Rico em vitaminas e minerais, incluindo potássio e ácido fólico, repolho está entre os vegetais importantes que impedem o câncer. É também um popular alimentos do cérebro, promoção da saúde mental sublime. Sua composição de sinigrin, sulforafano e ajuda lupeol em estimular a atividade enzimática e prevenir o crescimento do tumor.
Cebolas
Cebolas estão entre os melhores legumes que combatem o câncer. Eles são ricos em antioxidantes que ajudam na eliminação de radicais livres de seu sistema. Eles contêm fitoquímicos que têm propriedades impressionantes anti-câncer. As cebolas são particularmente poderosa contra o câncer de próstata e câncer de pulmão.
Peas
Peas são os vegetais poderosos que combatem o câncer, especialmente câncer de estômago. Sua composição rica em potássio, ferro e vitaminas ajudam a manter o sistema digestivo limpo.
Beans
Feijões são ricos em vitaminas do complexo B, uma vitamina essencial que funciona admiravelmente na prevenção do câncer. Eles contêm lulutein, violaxantina e beta-caroteno que afastar os agentes cancerígenos.
Cenouras
As cenouras contêm vitamina A, K, fibras e luteína, a combnination dos quais fazem cenouras excelentes vegetais que combatem o câncer.
Sweet Batatas
As batatas doces são ricos em magnésio, ácidos omega-3 gordos, fibras e vitaminas que o tornam formidáveis vegetais que previnem o câncer.
Kale
Os benefícios de saúde de Kale são frequentemente ignorados. É facilmente o vegetal saudável no mundo, tanto quanto a composição vitamina vai. Ele contém vitaminas A, B, C e K, além de ser rica em minerais como cálcio e magnésio.
Espinafre
O espinafre é entre os alimentos mais saudáveis do mundo, principalmente porque ele vem sob um pequeno suporte de alimentos que previnem o câncer. Espinafre é rica em potássio, zinco, vitaminas K, E e A, tudo que que trabalhar naturalmente na prevenção do câncer.
Beetroots
Beetroots regular o fluxo sanguíneo e teor de açúcar no sangue. Eles estão associados witth cura de problemas de pressão arterial. Especialmente por causa de seu papel na regulação dos níveis de açúcar, eles estão entre os vegetais mais saudáveis do mundo que impedem o câncer.
Broccoli
O brócolis é uma das mais saudáveis frutas do mundo e tem fabuloso anti- propriedades cancerígenas. É basicamente ricos em anti-oxidantes que desempenham um papel crucial na between fora o aparecimento de cancro.
