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Alimentos que desencadeiam Recurrent Strokes

O AVC é uma palavra assustadora para a maioria de nós por causa de todas as histórias desagradáveis ​​que temos ouvido sobre ele. Uma das principais causas de acidente vascular cerebral é a coágulo de sangue que ocorre na artéria cerebral. O efeito de acidente vascular cerebral depende da parte do cérebro que foi afectada. Reabilitação é uma parte importante do tratamento. Além disso, quanto mais rápido o diagnóstico do acidente vascular cerebral, melhor o prognóstico será. O AVC recorrente é referido como o acidente vascular cerebral (AVC). Existem 2 tipos de AVC: Acidente Vascular Cerebral Isquêmico – que é causada por um bloqueio. Acidente vascular cerebral hemorrágico - que é causada pela ruptura de vasos sanguíneos. Ambos os casos lidar com a parte do cérebro que é privado de sangue e oxigênio, fazendo com que as células do sangue para morrer.

MANTENHA SUA BP NA VERIFICAÇÃO NATURALMENTE! Uma parte importante de se ter um acidente vascular cerebral ou um acidente vascular cerebral recorrente é nossos hábitos alimentares. níveis elevados de colesterol, pressão arterial alta e excesso de peso pode causar acidente vascular cerebral. Portanto, para aqueles que estão abrangidos por estas categorias, é a hora que você maus alimentos para healthstart cuidar de si mesmo. Tudo que você precisa fazer é ter um calendário e cumpri-lo; conhecer o seu corpo e entender o que ele precisa. A seguir estão alguns alimentos que causam acidente vascular cerebral, que você pode facilmente evitar ou encontrar alguma alternativa a ele. Você também precisa saber os maus alimentos para a saúde e tentar evitá-los em sua dieta.

Trans Fat

Quando você considera a sua saúde, qualquer alimento que tem gordura trans tem de ser evitado. Estes irão incluir todos os alimentos processados, como batatas fritas, biscoitos e alimentos enlatados. Trans-gordura é conhecida por promover a inflamação. As mulheres precisam cuidar como eles estão em um risco mais elevado. Este é um dos poucos alimentos que causam acidente vascular cerebral.

fumado e carnes processadas

Estes são considerados maus alimentos para a saúde, pois eles contêm conservantes como nitrato de sódio que pode causar danos aos vasos sanguíneos , e, portanto, aumentar o risco de um acidente vascular cerebral. cachorros quentes, bacon e salmi todos entram nesta categoria. Tudo que você precisa fazer é manter isso para um mínimo em sua dieta.

Diet Soda

Este é um dos poucos alimentos que causam acidente vascular cerebral. Estudos têm demonstrado que uma pessoa que bebe apenas um refrigerante diet por dia vai aumentar o risco de derrame em 48 por cento. Há muitos adoçantes artificiais nestas bebidas que são prejudiciais para o corpo.

Deficiência de vitamina D

Estudos recentes descobriram que a deficiência de vitamina D dobra o risco de acidente vascular cerebral. A vitamina D ajuda com funções imunes melhoradas. Vitamina D ajuda a ativar o DNA em cada célula do seu corpo, por isso é capaz de trabalhar com tantos tecidos diferentes. Também foi descoberto que eles são um elevado risco para a diabetes e a função pulmonar inferior.

Salt

O sal é um dos poucos alimentos que causam acidente vascular cerebral. Você precisa entender que o sal natural não refinado é algo que seu corpo vai precisar; isso vai ajudar com o forro do vaso sanguíneo para regular a pressão arterial. O sal é particularmente prejudicial para aqueles que têm pressão arterial elevada.