Beber estes chás de ervas para uma vida saudável

Nós todos amamos o nosso copo da manhã de chá, não é? Alguns de nós são tão viciados em nosso chá que não podemos nos impedir de beber uma e outra vez. O nosso chá favorito é embalado com antioxidantes, protege contra o câncer e até mesmo brigas sistema imunológico! De remoção de mau cheiro no armário de vir calhar como uma máscara facial, o nosso chá favorito tem um monte de outros benefícios também. Você sabia que o nosso copo médio do chá pode ser transformado em um néctar celestial, apenas adicionando algumas ervas que são facilmente disponíveis em nossas cozinhas? Estas ervas podem ser facilmente encontrados em nossa cozinha, jardim ou despensa area.You pode encontrá-los facilmente em seu mercado local também. Então, quais são as ervas que você pode adicionar em seu chá para fazer o seu chá todos os dias mais saudável? Hoje, estamos em Boldsky vai falar sobre ervas saudáveis ​​que você pode adicionar ao seu chá todos os dias para torná-lo mais saudável. Assim, sentar, relaxar e venha conosco em uma experiência calmante e relaxante. Dar uma olhada! Ver PhotosMintMint chá é refrescante e tem muitos benefícios medicinais também. Tem antioxidantes abundantes, impede inchaço e ajuda na digestão bem. Ele ajuda na redução da febre e ajuda a domar a ansiedade. Mint é refrescante e tem muitas qualidades medicinais. Esmagar algumas folhas de hortelã fresca em ebulição chá water.Add e deixe ferver. Adicione o mel ou açúcar. E, lá você tem um delicioso e saudável chá! É muito bom gosto e vem com benefícios de saúde também, não que perfeito som? Ver PhotosGingerGinger é outro grande erva que pode ser adicionado em sua xícara de chá todos os dias para torná-lo mais saudável e mais saborosa. Ele tem um ligeiro sabor picante a ele tornando-se um deleite para aqueles de vocês que gostam de chá masala. Você pode adicionar cardamomo e cravo a ele para dar um sabor de chá masala. Você pode adicionar a raiz de gengibre ou o pó de sua xícara de chá para um chá experiência incrível. folhas Ver PhotosRaspberryRaspberry têm propriedades milagrosas para aqueles que sofrem de desconfortos da gravidez e períodos. Você pode adicionar folhas recentemente esmagadas ou secas à água fervente. Adicione um pouco de hortelã e framboesas à mistura de chá para torná-la mais saborosa. folhas de framboesa são embalados com nutrientes, como ferro, potássio, magnésio que garantir o bem-estar de uma mulher ’ s saúde reprodutiva. Chá da framboesa muitas vezes é dado às mulheres durante o parto e após o parto, o que facilita as contrações e diminui drasticamente as chances de hemorragia. Ver PhotosBasil /Tulsi LeavesRemember quando tivemos frio como uma criança e nossas mães nos daria chá tulsi, que seria imediatamente facilitar a nossa tosse e frio e nos fazer sentir melhor? Tulsi ou manjericão folhas são preenchidos com uma cura milagrosa property.It cura tosse e resfriado, cura da ansiedade imediatamente e dá um efeito calmante para o corpo ea mente. Após esses dias de trabalho agitado, se você está se sentindo muito cansado, uma xícara de chá tulsi é mais do que suficiente para você re-energised.Just adicione um punhado de tulsi deixa a sua mistura de chá e você está definido para um chá incrível e calmante experiência. Veja PhotosClovesWinters estão sobre nós. E com a mudança de estação, muitos de nós tendem a sofrer de uma garganta ruim, tosse ou resfriado. chá de cravo faz um muito bom, saudável e cheio de bebida valor nutricional para aqueles que estão mais conscientes da saúde. Basta adicionar um pouco de cravo aterrado para a mistura de chá e ele está pronto!