Love Beauty >> Amor beleza >  >> Saúde e bem estar >> Comida saudável

Tipos de peixes que não são saudáveis ​​para comer

Fish é considerado um dos alimentos mais saudáveis ​​para consumir. É uma carne magra que é rico em proteínas e ácidos gordos omega. A maioria de nós acreditamos firmemente que o consumo de peixes é saudável, já que tem menos quantidade de calorias, que nos promete nenhum ganho de peso.

Com todas as suas qualidades superiores, existem certos tipos de peixes que você não deve consumir a qualquer custo.

diz-se que os oceanos se tornaram tão empobrecido das populações de peixes selvagens e tão poluído com contaminantes industriais, que tentando descobrir os peixes que são seguros e sustentável pode ser uma tarefa difícil de realizar .

os radionuclídeos inseguras, como iodo-131, césio 137 e isótopos diferentes, estão a ser descarregados no mar e ar, tornando a vida marinha impossível para estes determinados tipos de peixes.

Quando estes peixes engolir esses componentes nocivos, eles começam a girar tóxico. Estes mesmos peixes são então capturados por pescadores e vendido no mercado por um bom preço. Estamos geralmente sob a impressão de que estes peixes são saudáveis ​​e fazer uma refeição desses "chamados" tipos saudáveis ​​de peixes, que são realmente muito saudável para consumir.

Boldsky forneceu uma lista de alguns peixes que você não deve comer a qualquer custo, dê uma olhada nessas perigosas e mortais 7 tipos de peixes:

cavala

Embora ele é considerado como um peixe saudável por causa de seu alto mineral magnésio, cavala é um peixe terrível para comer devido à sua alta quantidade de mercúrio.

Caviar

Caviar é um peixe famoso, que é comumente consumidos no oeste. Caviar é um peixe perigoso para consumir, porque ele é normalmente encontrado em água que contém toxinas contaminados que são prejudiciais para o corpo após o consumo.

Eel

A enguia amarela ou prata é extremamente perigoso para comer. É encontrada principalmente em pratos de sushi. É tóxico para nós para consumi-lo, uma vez que é altamente contaminados com PCB e mercúrio.

Swordfish

Swordfish é perigoso para consumir, uma vez que tem a maior quantidade de mercúrio presente em seu corpo . Um peixe-espada contém cerca de 976 ppm (partes por milhão) de mercúrio. A presença deste alto nível de mercúrio pode danificar as células no cérebro.

Tuna

fin azul e enorme atum olho dois tipos de peixes que você não deve consumir a qualquer custo. Estes dois peixes de atum são o segundo maior depois de peixe-espada que contêm mercúrio.

Salmon

Existem alguns tipos de peixes de salmão que têm uma presença persistente de poluentes orgânicos. O consumo destes poluentes pode provocar um início de diabetes. O consumo regular também pode adicionar ao ganho de peso, que se torna um alimento perigoso para aqueles que querem perder aqueles quilinhos a mais.

Shark

Quem nunca pensou que tubarão também é um tipo de peixe que você não deve consumir! Não só contêm uma boa quantidade de mercúrio, tubarão também é um peixe venenoso, uma vez que vive em outros peixes, a fim de sobreviver, o que por sua vez é extremamente prejudicial para nós quando consumidos.
Leia no Kannada:
ಕಡಲಾಳದ ಮೀನುಗಳ ಹಿಂದಿರುವ ಕರಾಳ ಸತ್ಯ