Alguém poderia pensar que um bronzeado é o pior de nossos problemas com a chegada do verão. Infelizmente, o sol pode nos envenenar também. Antes de revirar os olhos, deixe-me esclarecer sobre o assunto.
Todos nós sabemos sobre-exposição à luz solar e sua radiação ultravioleta (luz UV) pode causar queimaduras graves. Se esta queimadura solar começa a afetar sua saúde, é hora de tocar os sinos de alarme.
Então, como você reconhece o envenenamento sol e o que você vai fazer sobre isso? Eu tenho toda a droga aqui, recolhidos a partir de experiências de amigos infelizes. Não dar uma olhada.
Como pode o veneno Sun você?
Nós temos tudo sido queimada em algum ponto. Tanning começa apenas 15 minutos depois de sair, talvez antes. É à luz UV que faz com que (1). Ficar fora mais tempo na luz solar intensa ea pele torna-se vermelho e manchado.
Você pode não perceber isso imediatamente, mas a luz UV está lentamente envenenando. envenenamento sol é um grave caso de queimaduras solares que não curam sem intervenção (2).
Os sintomas de envenenamento sol incluem,
Se você tem pele pálida ou justo, você está mais propenso a intoxicação sol. . Aqueles não familiarizados com o calor tropical também desenvolvem estes sintomas imediatamente
Eu sou demasiado legal para o Sun:
"Obter um pouco de sol" nunca vai ser exatamente isso. 'Alguns'. Eu preciso da minha vitamina D e de confessar, eu desfrutar do calor do sol nascente. Mas, muito sol nunca ajudou ninguém.
Então, vamos olhar para alguns remédios para arrefecer o envenenamento sol?
1. Eu sou onde a água é:
Mantenha-se hidratado, que é muito importante. envenenamento Sun traz a desidratação rápida, o que é por isso que beber bastante água mantém os sintomas desconfortáveis na baía.
evitar a desidratação, substituindo a água perdida e eletrólitos constantemente. A água também vai hidratar a pele seca, mantendo-o úmido.
2. Temperaturas balneares dar um mergulho:
Para uma mudança, tomar banho em água fria para acalmar a pele inflamada pobres. Você pode adicionar algumas gotas de lavanda e camomila óleos essenciais para aumentar a sensação relaxante. Sem usar sabonetes duras, simplesmente mergulhar-se em fresco, não frio, água.
Como alternativa, você pode aplicar um pano embebido em água sobre as queimaduras para efeito semelhante (3).
3 . Gel-lo com Aloe Vera:
vera gel
Aloe tem um, calmante efeito legal no ardor, prurido cutâneo. Isto está particularmente verdade quando existe envenenamento sol. Aplique o gel duas ou três vezes durante o dia sobre as partes afetadas para alívio. É melhor aplicar o gel de uma folha recém-cortada aloe vera.
4. Where Is My Sweet Calamine?
loção de calamina ajuda consideravelmente com a pele empolada. Manter a pele hidratada sem deixar de evitar a descamação e coceira. Aplique loção de calamina diretamente na pele queimada para alívio.
5. Este leite não é para beber:
Tome o exemplo de Joey e despeje o leite sobre o seu corpo. Sem brincadeiras! leite frio é um dos melhores remédios caseiros para o envenenamento sol.
Se você não gosta da confusão, use um pano embebido em leite frio para usar como uma compressa fria. Passe suavemente a pele sensível com pelo menos 30 minutos antes de enxaguar fora.
6. Cubra-me nos pepinos:
pepinos fatiados ter um efeito de resfriamento na pele. Quando aplicado sobre a pele queimada, o suco de vegetais extrai o calor e reduz o desconforto. O mesmo princípio se aplica para cascas de batata e fatias de cebola. Você também pode aplicar pepino ralado e batatas como um tratamento eficaz para o envenenamento sol.
7. Querida, eu perdi você:
mel, com as suas propriedades anti-bacterianas, é ideal para queimaduras solares. Ela impede quaisquer futuras infecções, enquanto cura a pele afetada. Você pode misturar ainda mais mel com folhas de açafrão em pó e manjericão. Aplique a pasta resultante para pele queimada para lidar com irritação.
8. Me esfriar Com Camomila:
O chá de camomila, quando resfriada, tem um efeito calmante sobre a pele maravilhosamente sol envenenado. Ela acalma a irritação e permite a cura, uma vez aplicado sobre a área afetada. Você pode adicionar camomila para sua água de banho também. Aplicá-lo regularmente para resultados rápidos.
9. É verde Tea Time All Day:
O chá verde, como chá de camomila, também é um grande remédio para tratar o envenenamento sol. Tratar bolhas graves e erupções cutâneas com a aplicação de chá verde arrefecida sobre a área queimada. Aplique-o com frequência, pelo menos duas vezes por dia, para melhor efeito.
10. Aqui está um pouco de bicarbonato de sódio para isso Rash:
O bicarbonato de sódio, quando misturado com água, faz um uma pasta bastante terapêutico para sintomas de envenenamento sol. Aplicar o passado sobre a área afetada. Isso vai ajudar com suas erupções cutâneas, bem como a dor associada com eles.
11. A Vinagre pouco é tudo que você precisa:
Misture duas colheres de sopa de vinagre em quantidades iguais de água. Isso é tudo que você precisa para assistir a substância trabalhar sua mágica sobre a queimadura solar. Vinagre ou vinagre de maçã tem propriedades na pele de cura. Ele restaura o equilíbrio do pH da pele e oferece conforto.
12. Proteger-me com o Teu Iogurte:
Iogurte com culturas vivas funciona maravilhosamente em nos proteger de infecções externas. Além disso, melhora a imunidade ao manusear qualquer invasão microbiana em Pulsa pele.
Use iogurte generosamente para tratar queimaduras e bolhas de envenenamento sol. Aplique-o com frequência para ajudar a refrescar a pele. Iogurte irá reduzir ainda mais o inchaço, dor e permitir que sua pele para curar
Quando você sair para o grande brilhante Mundo:.
envenenamento Sun pode atacar a qualquer momento, o que com a intensidade do sol em seu pico nos dias de hoje.
Agora que estamos armados com todos os remédios 'cool', estou certo de que seria dar um novo significado à frase 'cool como um pepino ".
deixe-me saber suas experiências com o sol. Compartilhe seus pensamentos e comentários no espaço fornecido abaixo.