As suas freqüentes viagens ao banheiro envergonhando você? A sua bexiga parecem completo com muita frequência? Se você pode se relacionar com as situações acima, você provavelmente está sofrendo com o problema de micção freqüente.
micção freqüente pode ser um sinal de alerta para complicações renais mais graves. Você é um daqueles que gostam de evitar ir a um médico? Bem, então a leitura deste post é a solução one-stop para você! Este post fala sobre os remédios caseiros simples para micção freqüente, que pode ajudá-lo. Leia para saber mais!
Por que Micção freqüente acontecer?
Uma série de razões pode causar micção freqüente como uma bexiga hiperactiva (1), incontinência urinária (2 ), infecções do trato urinário, cistite, diabetes ou gravidez.
Nós sugerimos que você experimente estes remédios caseiros para sintomas leves. No entanto, se o problema persistir, você deve correr para um médico para tratamento.
1. Suco de Cranberry:
suco de cranberry é um dos melhores remédios para infecções do trato urinário. infecções do trato urinário principalmente levar a micção freqüente. Portanto, recomendamos que você beber um copo de suco de cranberry fresco todos os dias.
Também sugerimos que você tem, suco de cranberry caseiro fresco em vez de a variedade enlatada. Pegue 600 gramas de cranberries frescas e seis copos de água. Ferva até que os cranberries estourar. Esprema o suco das frutas e estirpe, adicione o açúcar e beber.
2. Mel e folhas de manjericão Juice:
mel e suco de manjericão reduz micção freqüente. Tome uma colher de mel com quatro folhas de manjericão. Consumi-lo com o estômago vazio para obter melhores resultados.
3. Iogurte:
Consuma uma boa quantidade de iogurte natural com as refeições para reduzir o problema da micção freqüente. O iogurte é eficaz porque contém um probiótico chamado de "Lactobacillus acidophilus" que impede o crescimento de bactérias nocivas em sua bexiga.
4. Beba muita água:
A hidratação ajuda a eliminar as toxinas dos rins que desencadeiam a micção freqüente. A cafeína estimula a bexiga e actua como um diurético (3). A ingestão de cafeína aumenta a produção de urina. Por isso, mudar para o café descafeinado e chás de ervas para conter o fluxo.
5. Bicarbonato de Sódio:
Nós sugerimos que você tomar meia colher de chá de bicarbonato de sódio e misture com oito onças. de água. Bicarbonato de sódio é alcalino, e regula o equilíbrio do pH da urina. Ela ajuda a reduzir a irritação da bexiga e o problema da micção freqüente.
6. Óleos essenciais:
Misture quantidades iguais de óleos essenciais como o sândalo, árvore do chá, Juniper, Bergamota, e incenso. Massagem-lo em suas partes íntimas. Recomendamos que você se aproxima de um aromaterapeuta para reduzir a sensação de ardor e a vontade freqüente de urinar.
7. Saw Palmetto:
A erva pode tratar o alargamento da próstata que provoca micção freqüente em homens. Recomendamos uma dosagem de 320 miligramas de Saw Palmetto uma vez por dia. Consulte o seu médico antes de tentar este remédio casa.
8. O leite de magnésia:
O leite de magnésia é uma rica fonte de Hidróxido de Magnésio, que é um remédio caseiro poderoso para micção freqüente. Sugerimos que você tomar uma colher de sopa todos os dias para se livrar do problema. O remédio é mais eficaz para as mulheres.
9. Dodder "Kidney Herb":
Normalmente, a medicação para tratar a micção frequente contém a semente da planta dodder. Beba pelo menos dois copos de suco de Dodder em um dia para o alívio.
10. Valerian:
O uso de Valerin é o melhor remédio herbal para a micção frequente. Ele relaxa os músculos da bexiga e pára espasmos musculares, uma das razões principais para a micção frequente.
Você também pode tentar o exercício Kegel, que fortalece os músculos pélvicos que controlam a bexiga. Pare de micção freqüente por dizer não a alimentos ácidos, cafeína, álcool e stress.
Espero que você encontrar o artigo informativo e interessante. Por favor, deixe seus comentários na caixa abaixo!
