Você tem uma vontade irresistível de coçar o couro cabeludo, que tem vindo a dar problemas ultimamente, não é? Mas ao fazê-lo a coceira e dor só pioram. Agora você não gosta de tudo isso, certo?
Então, como você pode se livrar disso? não existem quaisquer alternativas melhores para tratamentos ou produtos caros? Adivinha o quê, há! E estes são os remédios caseiros simples que podem ajudar você a se livrar da dor no couro cabeludo!
Se você quiser que o seu couro cabeludo de volta no seu melhor, então há certas remédios caseiros que você pode usar! E este post mostra o que eles são. Vá em frente e dar uma leitura!
1. Não risque:
Simplesmente, não dá para coçar o couro cabeludo. Isto leva a disseminação da infecção para outras partes do couro cabeludo. Isso pode piorar sua condição couro cabeludo seco.
2. Mantenha seu couro cabeludo limpo:
Uma das maneiras mais fáceis de prevenir a dor no couro cabeludo é manter o seu cabelo e couro cabeludo limpo. A caspa pode ser um resultado de não lavar o cabelo ou lavá-lo muitas vezes. lavagem diária também pode danificar as tranças e secar o couro cabeludo. Assim, tentar lavar o cabelo pelo menos duas vezes por semana e um máximo de quatro vezes. Se você tem cabelos mais gerenciável e um couro cabeludo muito oleosa, então você pode lavar todos os dias, mas use um xampu suave.
3. Manter a higiene pessoal:
É aconselhável se você tem uma condição do couro cabeludo ou problema de cabelo piolhos, não compartilham os seus pertences pessoais, tais como lençóis, fronhas, toalhas, escovas, pentes e assim por diante. Isto pode conduzir à propagação das bactérias e vírus e pode provocar infecção adicional. Manter bons hábitos de higiene para manter o cabelo saudável e couro cabeludo.
4. Escovar o cabelo várias vezes ao dia:
escovar ou pentear o cabelo duas vezes ou, pelo menos, três vezes por dia para melhorar o fluxo de óleos naturais em todo o couro cabeludo, de modo a reduzir a coceira e ajuda na melhor circulação 5. Usar produtos naturais: Um shampoo não-oleosa é uma boa aposta se você tiver que escolher entre shampoos. Use produtos naturais que são livres de produtos químicos nocivos. Antes de lavar o cabelo, mesmo se você não estiver usando todos os óleos, massagear o couro cabeludo para estimular o fluxo sanguíneo. Em seguida, lave. 6. Evite qualquer coisa oleosa: Tenha cuidado com os sabonetes, shampoos, cremes e loções que você usa. Evitar o uso de qualquer coisa gordurosa ou oleosa, pois pode levar a uma maior deterioração da condição do couro cabeludo. 7. Evite produtos que contenham sódio Laurel Sulfato: Muitos xampus e agentes de coloração de cabelo contêm uma substância química dura e prejudicial chamado de sódio sulfato de laurel. Tentar e ler os rótulos de garrafas e evitar a compra ou o uso de produtos como estes. Se você são utilizados para colorir regularmente seu cabelo, solicitar o seu cabeleireiro para mostrar-lhe as substâncias químicas utilizadas em seu couro cabeludo. Desta forma, você pode evitar correr para o problema. 8. Use Anti-alérgicas produtos: Muitas vezes, sem saber, nós compramos em produtos que podem nos causar alergia. produtos de cabelo - corantes, xampus, géis, lavagens, condicionadores ou tônicos pode causar irritação do couro cabeludo. Tome precauções para evitar este tipo de produtos que você pode ser alérgico a e que pode não se adequar ao seu tipo de pele. 9. Selecione Shampoos prescrição médica que são suaves: Às vezes o problema pode ser aguda e o uso de apenas qualquer xampu suave ou o bebê pode não ajudá-lo. Neste caso, e tentar usar um shampoo prescritos pelo seu dermatologista, que pode ter um efeito mais positivo sobre a sua condição e conduz a uma melhoria mais rápida. Consulte a frequência com que o shampoo pode ser usado. 10. Manter uma dieta equilibrada: Não há nada tão eficaz como o alimento que você come. Planejar e preparar suas refeições bem para incluir pelo menos 50-75 por cento de alimentos crus. 11. Beber bastante água: Junto com uma dieta adequada, beber bastante água, de modo a manter-se bem hidratado. O excesso de água pode exercer seu sistema circulatório e nos rins. Então descubra o que quantidade de água é adequado para você e certifique-se de consumir muito a cada dia. 12. Evite produtos lácteos e alimentos fritos: Se uma dieta equilibrada é o segredo para um corpo saudável, couro cabeludo e cabelo, em seguida, há uma longa lista de alimentos que você deve aprender a evitar. Estes são os culpados usuais, como frituras, laticínios, chocolate, farinha branca e açúcar. 13. Você pode precisar de suplementos: Seu corpo pode ser falta de vitaminas e minerais, daí a condição do couro cabeludo. Melhorar sua dieta e completá-lo com vitaminas do complexo B, B6, B12 e D3 juntamente com oligoelementos e minerais. O magnésio é essencial para o bom crescimento do cabelo e é encontrado em abundância em folhas verdes escuras, sementes, legumes, nozes, grãos, cereais, iogurte, peixe e frutos secos.
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