Benefícios para a saúde dos óleos essenciais

Já postei em profundidade sobre alguns dos principais problemas com o uso moderno de óleos essenciais (em uma das minhas postagens mais controversas até agora), mas os óleos essenciais têm muitos benefícios, então eu queria cobrir o lado positivo também.

Benefícios dos óleos essenciais

Embora os óleos essenciais tenham um lado escuro se usados ​​incorretamente, eles têm sido usados ​​com segurança por muitas pessoas para:

• Melhore a imunidade e acelere a recuperação da doença
• Lidar com infecção (sob os cuidados de um profissional)
• Hormônios de equilíbrio
• Faça produtos de limpeza ou beleza caseiros
• Para difundir e purificar o ar natural
• Topicamente (quando diluído)
• Em receitas como repelente caseiro para evitar pragas ao ar livre naturalmente

O que são óleos essenciais?

Os óleos essenciais são fitoquímicos não solúveis em água altamente concentrados que são destilados de diferentes partes das plantas. Eles podem ser destilados das folhas, raízes, flores e outras partes das plantas e são muito potentes devido à sua concentração de fitoquímicos.

Ervas e plantas têm sido usadas há milhares de anos e a sociedade moderna perdeu um pouco da sabedoria das gerações anteriores e a capacidade de tratar doenças com essas soluções naturais.

Os óleos essenciais ganharam uma popularidade incrível nos últimos anos, mas eles são realmente um remédio antigo que se tornou popular novamente (embora seja importante notar que muitos óleos essenciais modernos são mais concentrados do que os óleos usados ​​historicamente por causa das melhores técnicas de destilação).