Lembre-se que você teve um resfriado, e sua mãe sempre alimentá-lo elderberry xarope? Tinha um gosto doce e ajudou a recuperar em breve. chá de sabugueiro é praticamente o mesmo. A única diferença é que o chá de sabugueiro é tomada principalmente por adultos e vem com um grande número de benefícios para a saúde que prometem mudar e melhorar seu estilo de vida ao longo do tempo.
Gostaria de saber mais? Manter a leitura.
Quais são Elderberries
Muitas vezes considerado como um arbusto ornamental, sabugueiro são cultivado principalmente nos Estados Unidos da América e Canadá. O fruto preto minúsculo é conhecido não apenas por sua suculência, mas também por suas propriedades medicinais. Ele é usado para a preparação de vinho e xarope principalmente. Sabugueiro são normalmente armazenados em um frasco de vidro. Eles são lavadas e secas antes da utilização. A maioria dos elderberries devem ser embalados em recipientes congelador se eles estão indo para ser usado para cozinhar. No entanto, sabugueiro são uma bênção para tanto o mundo medicinal e culinária.
Como fazer sabugueiro chá?
Elderberries são grandes para aumentar a imunidade. Eles melhorar a saúde e torná-lo menos propenso a doenças potencialmente fatais
Ingredientes:. Passos : Agora que você sabe como se preparar chá de sabugueiro, vá em frente e ler os benefícios do chá de sabugueiro surpreendentes. 1. Aumenta Digestão: Se você está constipado, inchada ou doente de problemas relacionados com o seu aparelho digestivo, beba mais chá de sabugueiro para reduzir os sintomas. A diferença será sentida dentro de três copos. Ele contém fibra dietética que reduz os problemas de gás, combate a constipação e melhora a saúde gastrointestinal. 2. Treats Constipação e Gripe: Se você tem um resfriado ou uma tosse, beber chá de sabugueiro para dizer adeus a esta condição. De acordo com um par de estudos, as flores mais velhos e suas bagas suculentas vai ajudar na redução do congestionamento nasal (1). 3. Feridas trata: Sabugueiro trata surpreendentemente feridas e infecções também. Ele pode ser aplicado directamente sobre a pele, a fim de reduzir cicatrizes e sinais de danos na pele. 4. Melhora a saúde da pele: chá de sabugueiro contém antioxidantes em abundância que melhoram a textura e aparência da sua pele. Não só isso, ele combate as rugas, diminui manchas em seu rosto, e ajuda você a alcançar um brilho impecável e radiante. chá de sabugueiro tem sido muitas vezes considerado como o segredo para bela e brilhante pele. 5. Imunidade e problemas respiratórios: Outro benefício do chá de sabugueiro é que ele aumenta a imunidade e combate as doenças respiratórias (2). É uma das mais famosas ervas e remédios caseiros para pequenas doenças. 6. Melhora a saúde óssea: Se você é um paciente com artrite ou estão preocupados com dores ósseas e articulares, tente chá de sabugueiro. Isto irá lutar tanto dor nas articulações e dor e incentivar o desenvolvimento de novos tecidos ósseos. A osteoporose é uma das maiores doenças relacionadas com osso vistos hoje. Isto pode ser erradicado e controlado com chá de sabugueiro. Como você gostou deste post? Você já teve elderberries antes? Deixe-nos saber suas experiências na caixa de comentários abaixo.
