Quem não gosta de um copo de suco de limão gelada em uma tarde ensolarada? A alguns goles de este elixir e você vai se sentir revitalizado e recarregado! Lemon encontra o seu caminho em uma infinidade de usos dentro da casa. As pessoas recorrem a várias ervas para seus inúmeros benefícios.
No entanto, uma erva excepcional, erva-cidreira, cientificamente descrito como Melissa officinalis, oferece muitos benefícios e tem vários usos. Gostaria de saber o que são? Do ler
nuances de erva-cidreira:
A erva-cidreira é uma parte da família de hortelã. A planta para atrair abelhas. Não cresce muito alto, e tem pequenas flores amarelas que florescem na primavera e no verão. As folhas podem ser verde amarelado a verde escura, dependendo do tipo de solo e do clima. Esfregando estas folhas nas mãos exala um azedo e doce aroma
armazenamento e uso de erva-cidreira:.
Idealmente, folhas de erva-cidreira pode ser armazenada na geladeira por alguns dias. folhas secas da planta também podem ser preservados em recipientes hermeticamente fechados.
No mercado, você pode encontrar deixa erva-cidreira em várias formas. As folhas secas pode ser comprado em frascos. Você também pode comprar o chá erva-cidreira, cápsula e óleo essencial.
A coisa boa sobre erva-cidreira é que quase todas as suas partes podem ser usados para curar várias condições e doenças em seres humanos. As folhas, caules e flores são todos benéficos. Mesmo na antiga civilização romana, ele foi usado para tratamentos médicos
Abaixo estão listados os principais benefícios de saúde de erva-cidreira:.
1. Eficaz no tratamento de feridas frio:
bálsamo
Lemon provou propriedades antivirais. Um número de estudos indicou que a erva pode ser utilizado para curar feridas que são causadas por herpes. (1) Usar creme à base de erva-cidreira em feridas traz resultados positivos. Alguns outros estudos mostraram que a erva-cidreira pode tratar a infecção primária por HSV-1. Este creme também ajuda a lidar com herpes orais e genitais, o último causada por HSV-2. Erva-cidreira que tem 1% de extrato de limão pode consideravelmente reduzir o tempo de cicatrização. (2)
2. Ajuda a lidar com demência e doenças relacionadas:
As investigações têm mostrado que o uso de erva-cidreira pode ser útil no tratamento de demência e perda de memória relacionada com doenças. Um estudo realizado pelos pesquisadores da Universidade de Northumbria, em 2003, descobriu que os candidatos que tomaram erva-cidreira alcançar melhores marcas em testes de memória. Diz-se também para reduzir a agitação causada pela doença de Alzheimer em pessoas que usam o bálsamo.
3. Ajuda a lidar com a insônia e ansiedade:
Devido ao estresse crescente e incessante multi-tasking que as pessoas são submetidas a hoje em dia, problemas de sono e ansiedade tornaram-se comuns. Uma série de estudos indicam que o uso de erva-cidreira pode ser útil para lidar com estes dois problemas.
Quando a erva é usada em conjunto com outras ervas como camomila e valeriana, o efeito é melhor. (3) Um ensaio clínico realizado pelos pesquisadores da Universidade de Michigan encontrou a erva para ser eficaz no tratamento da insônia. O bom é que seu efeito sedativo, que não se intensificado por beber.
4. Atua como um antioxidante:
Inconscientemente você ficar expostos a radicais livres nocivos a cada dia. Estes podem ser prejudiciais para a saúde. Para combater os efeitos dos radicais livres, você precisa de antioxidantes. Erva-cidreira contém grande quantidade de antioxidantes.
5. Contadores de danos causados por exposição à radiação:
Para o tratamento do cancro e algumas outras doenças, exposição à radiação torna-se necessário. No entanto, as pessoas sujeitas a exposição à radiação têm que lidar com vários efeitos colaterais depois. Estudos têm indicado que o uso de erva-cidreira pode reduzir o impacto da exposição à radiação. Um estudo de caso revelou que as pessoas que usaram erva-cidreira, sofreram menos danos do DNA no plasma.
6. Melhora a saúde digestiva e batalhas Doenças gastrointestinais: Chá
limão Beber bálsamo e sua infusão pode ajudar a melhorar a condição de sua saúde digestiva. (4) Ele tem sido usado desde idades para curar distúrbios gastrintestinais, incluindo vários problemas de estômago e indigestão. A erva também é útil no alívio dos sintomas de inchaço. Os óleos essenciais presentes na erva ajuda a aliviar a tracto gastrointestinal. Esta erva também é combinado com hortelã e outras ervas para tratar eficazmente a dispepsia, o que, em termos genéricos, não é senão a azia! (5)
A erva-cidreira também é usado na preparação de um medicamento comercial chamado Iberogast, que é amplamente utilizado para tratar doenças gastrointestinais agudas, tais como flatulência, cólicas e desconforto no estômago.
PREV POST PÁGINA 1 2NEXT
