10 Efeitos secundários graves de Beetroots

Este vegetal vermelho brilhante que pontilham o mercado tem muito a oferecer! Mas a primeira coisa que nos impressiona quando vemos uma beterraba é a sua cor! Mas, escondido dentro daquela cor brilhante muitos benefícios de saúde.

Beterraba pode ser usado para muitas finalidades e de muitas maneiras. suco de beterraba é usado para aumentar a energia e melhorar o desempenho atlético. Também é útil para manter a boa visão. Beterraba é rica em vitaminas, magnésio e bioflavonóides. Este vegetal nutritiva contribui para diminuir o nível de triglicéridos no corpo, o que é uma forma de gordura, no sangue. Ele também estimula a produção natural de hormônios no corpo. Na verdade, a beterraba é usado para tratar muitas doenças. Apesar de todas estas propriedades surpreendentes, beterraba pode ser perigoso também

10 os efeitos colaterais de Beterraba:.

'Nem tudo que reluz é ouro ". No caso da beterraba, tudo o que parece incrível necessidade de não ser bom para a nossa saúde! O consumo de beterraba fornece muitos benefícios para a saúde, mas ao mesmo tempo o seu consumo também traz muitos efeitos colaterais. Aqui estão alguns efeitos colaterais de beterraba:

1. Ferro e cobre Estado:

As pessoas que sofrem de hemocromatose ou Doença de Wilson devem evitar o consumo excessivo de beterraba, pois leva a um potencial de acumulação de cobre e de ferro no organismo. Hemocromatose é uma condição de sobrecarga de ferro no organismo, enquanto a doença de Wilson não permite que o corpo de uma pessoa a perder o excesso de cobre. Beterraba é embalado com ferro e cobre e pode definitivamente fazer essas duas condições piores.

2. Beeturia:

De acordo com o British Medical Journal, uma determinada percentagem da população sofre de urina vermelha e coloração de sangue, que ocorrem após o consumo de beterraba. Esta condição de coloração de sangue é chamado beeturia. Embora, não grave, este efeito colateral pode causar pânico em algumas pessoas. Então, se você ver urina vermelha, não entre em pânico! É apenas tudo o que beterraba em seu corpo (1)! ,

3. Náuseas e diarréia:

Beterraba também pode causar náuseas, dores de estômago e diarréia em algumas pessoas (2). Um extrato concentrado de beterraba é betaína. E este betaína muitas vezes provoca esses efeitos colaterais.

4. Kidney Problema:

As pessoas que sofrem de doenças renais devem evitar beterraba porque beterraba contém betaína, o que aumenta o nível total de colesterol no organismo. Indivíduos com problemas renais precisa consultar um médico antes de tomar betaína para evitar complicações (3).

5. Gravidez:

As mulheres grávidas devem ter cuidado ao tomar betaína, uma vez que pode afetar tanto a mãe ea criança. De acordo com a Mayo Clinic, beterraba tem uma classificação "C" para o uso durante a gravidez, ou seja, ele foi testado em animais e os estudos têm mostrado que tem um impacto adverso sobre o feto em crescimento. Para evitar aborrecimentos desnecessários, limitar a ingestão de beterraba durante a gravidez (4).

6. Reduz nível de pressão arterial:

Beterraba tem uma qualidade inerente, o que lhe permite reduzir o nível de pressão do sangue do corpo. Para as pessoas com pressão arterial elevada, isso pode ser uma bênção. Mas é importante lembrar que a pressão arterial combinando de beterraba redução imóvel com alta medicação BP pode trazer para baixo o nível de pressão do sangue do corpo perigosamente baixo, às vezes. Então, se você estiver em alta medicação BP, ser cauteloso ao consumir beterraba.

7. Pedras nos rins:

O alto teor de oxalato na beterraba aumenta a possibilidade de formação de pedra nos rins no corpo. Então, se você tem um histórico de pedra nos rins, abster-se de consumir quantidades excessivas de beterraba, pois ele pode ser prejudicial para a sua saúde (5).

8. Nível de cálcio:

o suco de beterraba reduz o nível de cálcio no corpo, que podem conduzir a muitas doenças (6). Isso ocorre devido ao consumo de mais do suco de beterraba. A diminuição do nível de cálcio pode levar a muitos problemas ósseos. Assim, fornecedor profissional de saúde deve ser consultado em todas as fases.

9. Problemas com o cabo Vocal:

suco de beterraba Beber pode causar uma sensação de aperto na garganta e pode até mesmo fazer falando difícil. Isso acontece devido ao consumo excessivo de beterraba. Este problema pode ser evitado, se o suco é consumido com outros sumos de vegetais.

10. Outros problemas:

Alguns febre experiência pessoas, calafrios e erupções depois de beber o suco de beterraba

Estes efeitos secundários podem parecer assustador, mas em comparação com os imensos benefícios que se pode obter a partir de beterraba, eles são. meras gotas no oceano!

Então, vá em frente, desfrutar de beterraba para o conteúdo do seu coração. Mas, se você enfrentar qualquer destes efeitos secundários, não entre em pânico! Consulte o seu médico e você vai ficar bem!

Você já enfrentou algum destes efeitos secundários beterraba? Compartilhe suas experiências com a gente na seção de comentários abaixo

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